Все говорят: "Полюби себя" – но никто не говорит, как!?
Эта книга должна появиться у вас в руках тогда, когда по – другому уже никак. Когда больше нельзя, как раньше. Когда пришло время идти вперёд.
В какой – то момент я поняла, что не могу жить как прежде. В этой книге я расскажу о том, как шаг за шагом, я шла к новой себе.
Обещаю, что если вы будете выполнять все упражнения, то обязательно увидите перемены. Более того, ваша жизнь не будет прежней.
Эта книга хороша тем, что можно перечитывать и снова выполнять задания в момент, когда это требуется именно вам. Или повторить главу, которая была плохо усвоена. И я гарантирую, что при прочтении 5 или 12 раз точно также вы получите изменения в своей жизни.
Каждый раздел имеет своё название. Каждый раздел посвящен определенной сфере жизни. Каждый раздел рассчитан на семидневную активную работу над собой с последующим закреплением.
Нельзя переключиться с одной главы на другую. Здесь очень важна последовательность выполнения заданий.
Приглашаю тебя, мой читатель, отправиться в увлекательное путешествие!
Что мы будем делать? Каждая неделя посвящена определенной сфере жизни:
1 неделя ДОМ
2 неделя ДОЛГИ
3 неделя Я
4 неделя ДЕТИ
5 неделя МУЖ/ПАРТНЁР
6 неделя ОКРУЖЕНИЕ
7 неделя ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ
8 неделя ДЕНЬГИ
Последовательность очень важна. Цель марафона – повернуть Фортуну лицом к себе, изменить свою жизнь КАЧЕСТВЕННО! Проработать все основные сферы жизни.
Для того, чтобы вообще пришло новое, нужно освободить место для него, поэтому сначала займёмся домом. Порядок в доме – порядок в голове.
Все долги тянут вниз, поэтому необходимо убрать якоря, чтобы легко взяться за новое дело.
Любая работа, в том числе над собой, идёт легче, если человек отдохнул, если он удовлетворил свои потребности и если он здоров. Поэтому на третьей неделе занимаемся собой.
Отдохнувшая и здоровая мама и жена – это опора семьи. Это база, на которой растут счастливые дети. Разберемся в отношениях с детьми. Поможем себе понять их, а им понять нас.
Научимся НЕ ПИЛИТЬ, НЕ ПРОСИТЬ, А ВДОХНОВЛЯТЬ МУЖА. Согласитесь, быть музой приятнее, нежели пилой. Улучшая отношения с другими, мы улучшаем микроклимат, в котором живём сами, наши дети и близкие. Поэтому на 6 неделе займёмся окружением. Здесь и сейчас находим направление, которым хочу и буду заниматься. Развиваемся в той области, в которой УЖЕ нашли себя. Получаем первую прибыль. Ну и самое время стать богатым. Сделаем несколько нехитрых практик (ооочень секретных). И разрешим себе стать денежным магнитом.
Техники, которые я рекомендую к использованию частично придуманы мной, частично заимствованы из различных источников. В том числе их приводят другие авторы, а также их можно найти на просторах интернета. Я собрала всё, что знала сама в одном месте. Но в основном – это мной доработанные техники, поэтому не удивляйтесь, если что – то окажется знакомым, но будет отличаться от оригинала. К сожалению, я не могу сослаться на авторов некоторых техник, так как сюда я включила многолетний опыт работы над собой – сколько было прочитано литературы за это время! Некоторые техники – это результат моей практической работы с клиентами, а также над собой. Техники работают на 100 % при правильном исполнении.