Вегетативно-сосудистая дистония (ВСД), получившая название «нейроциркуляторная дистония», – одна из ведущих проблем медиков всего мира. К врачам разных стран и различных специальностей каждый день на прием приходят люди, жалующиеся на слабость, частые головные боли, звон в ушах, бессонницу в ночное время и сонливость в дневное. Эти и другие симптомы являются проявлениями вышеназванной дистонии. По статистике, это болезненное состояние диагностируется у 70 % всех обращающихся больных.
Что же такое вегетативно-сосудистая дистония? В медицине под этим термином понимают функциональное расстройство сердечно-сосудистой системы, сопровождающееся клиническими проявлениями, которые возникают, как правило, на фоне стресса. В основе расстройства лежит нарушение нервной регуляции. Вегетативно-сосудистая дистония – не заболевание, а синдром, который хорошо поддается лечению. В данной книге описаны основные методы лечения этого синдрома, руководствуясь которыми, вы навсегда избавитесь от неприятных симптомов, ощутите вкус здоровой, полной сил и энергии жизни.
Развитие, факторы и симптомы вегетативно-сосудистой дистонии
Эмоциональные реакции, формирующиеся под действием стресса, приводят к сбоям в управлении тонусом вегетативной нервной системы. Прежде всего нарушается согласованность процессов сокращения и расслабления сосудов, появляется спазм. При недостаточном кровоснабжении ткани перестают получать необходимое количество крови и кислорода. Возникает расстройство нервно-эндокринной регуляции, что влечет за собой повышение болевой чувствительности, в результате которой человек ощущает боль, казалось бы, без всякой причины.
Факторы, способствующие развитию вегетативно-сосудистой дистонии
Найти причину вегетативно-сосудистой дистонии несложно. По результатам первичного осмотра врач назначает несколько исследований (от кардиограммы до томографии). Результатов исследования бывает достаточно, чтобы назначить правильное лечение.
Среди факторов, влияющих на возникновение вегетативно-сосудистой дистонии, можно выделить следующие:
– личностные (чрезмерные впечатлительность и истеричность, астеничность, робость, истощение организма в результате болезни или неправильной диеты);
– органические (инфекционные заболевания, перенесенные травмы головного мозга);
– гормональные (пубертатный период, климакс);
– эмоциональный стресс (сильное потрясение, длительное эмоциональное перенапряжение, которое приводит к нервному истощению).
Симптомы вегетативно-сосудистой дистонии
Расстройства в работе вегетативной нервной системы отражаются на состоянии здоровья, ведь в патологический процесс оказываются вовлеченными многие органы и системы, находящиеся под ее управлением.
Типичные симптомы
– склонность к пониженному или повышенному артериальному давлению;
– склонность к пониженной или повышенной частоте пульса;
– снижение переносимости физической нагрузки, быстрая утомляемость;
– холодные ноги и руки, постоянная зябкость или, наоборот, ощущение жара, приливов, иногда сопровождаемое повышением температуры тела;
– раздражительность;
– головные боли;
– головокружение, пошатывания;
– расстройства сна;
– снижение сексуальной активности;
– расстройства желудочно-кишечного тракта (запоры или диарея, дискинезия желчного пузыря, спастические боли);