© Юлия Всеволодовна Кретова, 2021
ISBN 978-5-0053-2190-9
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Меня зовут Юлия, я психолог и эксперт по питанию и здоровому образу жизни, а еще гурман и любительница полезной и вкусной еды.
Эта книга для таких же как я – активных, занятых женщин, которым важно готовить быстро, вкусно и полезно, используя доступные продукты и не тратя много времени и денег.
Здесь вы найдете рецепты не только на завтрак, обед и ужин, но и в соответствии с сезонами – ведь одно и то же блюдо может быть адаптировано под другое время года, чтобы максимально улучшить вкус и полезность.