Руническая йога, или Стадагальдр, – это упражнения по набору и управлению своей внутренней энергией. Каждая руна представляет собой определенную матрицу в руническом эгрегоре. Эриль, работая с надписью, звуком и мудрой, выполняя упражнения, проводит энергию и вибрацию данной руны, тем самым изменяя себя или ситуацию.
Николай Журавлев, посвятивший более 20 лет изучению рунической магии, от своего отца получил первые знания о рунах, поэтому выбранный с детства жизненный путь его не случаен, а предначертан свыше.
После многолетней практики учитель Журавлев создал свою универсальную систему включения в магию рун, адаптировав северную традицию для современного человека. Не только в России, но и по всему миру сотни его учеников успешно постигают тайны рунического искусства, занимаются рунической йогой по его методикам и несут эти знания людям.
В своей первой книге «Руны. Техники магического влияния» Николай Журавлев дал первичное, неискаженное знание о рунах и практики: как использовать их силу для воздействия на других, влиять на события, как исцелиться с их помощью и как узнать будущее.
Вторая книга о рунах – это более глубокое погружение в магию рун, с сильнейшими заклинаниями, созданием мощнейших талисманов и уникальной рунической йогой, мудры которой имеют огромную силу.
Стадагальдр (руническая йога) прочищает энергетические каналы, помогая сонастроиться с энергиями рун. В процессе занятий тело делается гибким и пластичным, убираются психофизические блоки, проявляющиеся в виде мышечных напряжений.
Также восстанавливается работа нервной, гормональной и сердечно-сосудистой систем. Оздоровительный эффект наступает уже после первого занятия. Конечно, для стойкого лечебного эффекта рекомендуется заниматься рунической йогой регулярно, благо противопоказаний к ней не существует. Важной деталью является то, что при выполнении рунического комплекса лечение проходит совместно с тренировочной активностью.
Однако, прежде чем перейти к изучению рунической йоги, надо получить базовые знания о ее основополагающих элементах – рунических знаках древнегерманской письменности.