О программе «300 спартанцев» и моей книге
Посвящаю эту книгу моему дедушке Олегу Павловичу и хирургу Андрею Леонидовичу.Без вас она не состоялась бы.
Через двадцать лет вы будете более сожалеть о том, чего не сделали, чем о том, что вы сделали. Поэтому отбросьте сомнения. Уплывайте прочь от безопасной гавани. Поймайте попутный ветер своими парусами. Исследуйте. Мечтайте. Открывайте.
Марк Твен
Если б я не был полководцем, то был бы писателем.
Александр Суворов
Эта история началась как небольшой эксперимент. Заходя в программу «300 спартанцев», я поставила сначала маленькую цель – писать каждый день в течение недели, затем – писать каждый день в течение второй недели, и в конце третьей недели я поняла, что из этого эксперимента может родиться настоящая книга о том, что человек чувствует, думает и переживает в течение 49 дней, которые могут изменить его жизнь.
Что такое «300 спартанцев»? Это программа по саморазвитию, созданная Игорем Дубинниковым, она состоит из 49 дней самостоятельной работы и работы в паре и завершающего очного однодневного тренинга в Москве или Санкт-Петербурге. Семь недель, семь напарников из разных городов мира, в том числе и зарубежья. Подъем в 5:00 каждый день, кроме субботы, от трех до пяти заданий ежедневно, всего – 180 заданий за 49 дней. Утром участник программы (вслед за создателем программы я буду писать – спартанец) просматривает 15-минутное видео, затем приступает к заданиям, в 6 утра созванивается с напарником. После каждой недели необходимо написать эссе. Самое важное – прежде чем войти в программу, нужно поставить себе цели, которые хочешь достичь с ее помощью.
Почему вообще стала возможна эта книга? Два года назад я хотела войти в программу, но не была готова ни морально, ни физически, – поняла, что не смогу, и не пошла.
Что же случилось сейчас? Что сподвигло меня, спросите вы. Ответ простой: желание жить. В этом году мое здоровье было сильно подорвано, я пережила длительный период реабилитации, после которого поняла, что мне нужно изменить мою жизнь. Я осознала простую истину: сколько бы ни было времени мне отпущено, я точно хочу прожить его с тем, к чему иду – вдохновение, детские книги, фасилитация1 и развитие детей.
Что случилось дальше? День рождения, трогательное письмо-поздравление от Игоря Дубинникова. И вызов был брошен – на этой неделе или через неделю прийти в программу. Я начала откладывать, и тут меня поддержал супруг, сказав, что если идти, то сразу. И всё, я вошла в программу. Я боялась, реально не понимая, куда иду и на что соглашаюсь, – одно я знала: меня ждет ранний подъем, с 4:30 до 5:00.
А потом появилась Лена, первая напарница, которая открыла для меня мир спартанства через доверие, доброту и поддержку, которую она оказывала мне, несмышленышу.
И появился этот дневник, который вы держите в руках. Он для того читателя, который сейчас в поиске своего предназначения, понимания – зачем, для чего и куда держать путь в этой жизни, для того, кто хотел бы проверить свои цели. Мой дневник позволит вам прожить со мной рядом ровно 49 дней, и ни минутой больше или меньше. Вы увидите мои радости и печали, мои этапы вдохновения и упадка. Вы спросите, страшно ли такое публиковать. И я скажу: да, страшно открыться всему миру, обнажиться перед ним на 49 дней.