Вспомните моменты, когда вы ощущали внезапный ступор. Когда вы куда-то бежали будто во сне, а потом, вдруг очнувшись, не понимали, что происходит вокруг и куда дальше двигаться. Когда после определенных событий опускались руки и не было больше сил и вдохновения продолжать. Когда в голове лишь спутанные мысли, эмоции нестабильны, одолевало чувство растерянности и разочарования.
Что это значит? Вы сбились с пути. И единственный способ снова найти его, разобраться в себе, найти тот утерянный баланс, обрести гармонию.
Вы любите мечтать? Вам нравятся те теплые чувства, которые охватывают вас и заставляют улыбаться, когда вы прокручиваете в голове приятные моменты? Мечта является самым главным вдохновителем на жизненном пути. Замечено, что мечтатели, более позитивные, уравновешенные, творческие, легче переживают неудачи, а также очень целеустремленные.
Итак, если вы чувствуете усталость от происходящего, упадок сил, растерянность, то лучшая терапия – это мечты.
Как бы банально это сейчас не звучало. Но это действительно здорово вдохновляет и заставляет стремительно двигаться вперед. Мечты отражают ваши желания, отражают то, чего вам не хватает в настоящем времени, задают направление. Если вы не смогли определиться с мечтами, значит все ваши движения будут выглядеть как барахтанье на одном месте. И все потому что вы не можете четко сказать, для чего это всё, все мои старания? Что я хочу получить в итоге? К чему я иду?
Есть много различных техник, романтичных и интересных способов, которые помогут расшевелить сознание и заставить побывать в мире грез.
1. Купите небесный фонарик, прихватите с собой маркер и отправляйтесь в ваше любимое место в городе. Желательно, чтобы с этим местом были связаны какие-то приятные воспоминания.