⇚ На страницу книги

Читать Утечка энергии. Упадок сил. Причины и восстановление

Шрифт
Интервал

10.13604. Я должен и значит могу.



Опасно возлагать вину на факторы вне себя, ибо ты их не контролируешь, что порождает уныние, то есть упадок духа. Возлагай вину на себя, но верь в свою способность сделать всё, что делаешь, это предаст тебе бодрости и сохранит силу духа.



10.18079.



Проанализируй все свои удовольствия, исключи из них те, которые просто пожирают время. Оставь только те удовольствия, которые плодотворно связаны с работой, познанием или тренировкой.



10.18324.



Умные люди избегают состояния восторга и эйфории, потому что после него всегда следует упадок сил. Передоз эмоций вреден для всего на свете.



10.18408.



Алчность это страх, а значит, прокрастинация и лень, в том числе. Алчность лишает тебя сил и погружает в сон.



10.19228.



Полусон это утомительная штука. Ты усиленно что-то делаешь, устаёшь, а потом выясняется, что это всё был сон и все усилия бесполезны.



10.20376.



Нападая на проблемы, ты будешь становиться сильнее и тренироваться. Убегая, ты будешь тратить силы и слабеть.



10.20489.



Когда ты стараешься Казаться, ты тратишь на это огромное количество энергии и портишь своё здоровье. Не ври, будь настоящим.



10.21334.



Спешка порождает истощение и голод. Голод порождает алчность и порождает спешку.



10.21388. Утешительная мысль.



Мы все вынуждены делать то, что не хотим или не можем, это спасает систему от кризиса перепроизводства. Если мы будем делать, что хотим и что можем это быстро истощит наши силы и ресурсы системы, породив кризис перепроизводства.



10.21436. Заботься о дне сегодняшнем.



Попытки делать на будущее и заранее, как правило, бесполезны и ведут к потере времени и денег. Более того они отвлекают от того, что должно делаться здесь и сейчас, таким образом, разрушая полотно реальности.



10.21537.



Следует избегать уколов удовольствия в груди, связанных с тщеславием, лестью, презрением к окружающим и самодовольством. Сильные эмоции ведут к передозу эмоций, на фоне которых мир становится гнусным и страшным. Страх может порождать утечку энергии, лень и прокрастинацию.



10.21548.



Во-первых, сохраняй движение любой ценой, во-вторых, малое движение лучше движения большого. Движение большое очень энергозатратно, и порождает энергопотерю и угрозу утраты контроля.



10.21617.


Во время кризиса и падения, в первую очередь, следует резать по живому и минимизировать все утечки энергии и лишние расходы. Предотвратить падение невозможно, но можно сохранить часть ресурсов, чтобы после того, когда нащупаешь дно, начать расти заново с нуля. Рост с нуля не требует много начальной энергии, поэтому если удастся сохранить хоть что-то, это будет прекрасно.


10.21832.


Твоя хроническая усталость связана с тем, что ты борешься со своими страхами, воздвигая против них барьер отрицания. Страхов не нужно бояться, страх это друг… Он приходит не уничтожить, но спасти от порока и грехов.


10.21926.


Гордыня это алчный бег, истощающий силы, а когда ты обессиленный упадёшь и уснёшь, ты не захочешь просыпаться. Сладкие сны и высасывающая силы реальность. Конечно, ты предпочтёшь умереть.


10.22056.


Целостность радует, целостность это протяжённость, отсутствие целостности – боль и утечка энергии.


10.22190.


Когда работаешь, старайся не думать о деньгах и о тщеславии. Алчность порождает гордыню, а значит, страх. Страх тормозит и истощает твои силы. Гордыня это ложь, ложь разрушает реальность и истину, лишая тебя чуда любви.