Огромная благодарность всем соавторам, без вас эта книга не была бы такой полной:
• мудрая и искренняя Ирина Гаврилова @neigrushki, мама пятерых детей, в том числе особенной девочки;
• очаровательная и сверхэнергичная Валерия Чекалина @ler_chek, мама двойняшек, которую читают более трех миллионов подписчиков;
• стильная и жизнерадостная телеведущая и участница реалити-шоу Галина Ржаксенская @senoritagalo;
• успешная трижды мама, эксперт в вопросах материнства Ника Болзан @nika_bolzan;
• позитивная мама четырех девочек (двух пар двойняшек) Алена Зюрикова @alena_safesleep;
• ироничная и веселая Наталья Земцова @zemtsovishna, актриса театра и кино;
• вдохновляющая Алена Алимова @alenaalimova_official, телеведущая, продюсер, ведущая светских мероприятий;
• рассудительная бизнес-мама Лилия Руднева @lilia_rudneva;
• немного многомама шестерых мальчиков с отличным чувством юмора Виктория Ступакова @mnogodetka555;
• неутомимая путешественница Алла Зарипова @travel_alla, побывавшая с сыном в десятке стран;
• активная мама из Испании Дарья Борисова @travel2you.ru;
• чуткий психолог Ольга Товпеко @olga_tovpeko поможет сохранить душевное равновесие и найти решения в самых сложных ситуациях;
• главный друг мам в вопросах грудного вскармливания и прикорма Дарья Дегтярева @vopros_gv;
• опытный врач-невролог, автор блога в Инстаграме о здоровом материнстве и детском сне Татьяна Стецкая @doctor_steckaya;
• эксперт в делах сердечных, врач-кардиолог с многолетним стажем Елена Аньшина @dr.anshina;
• специалист в области социологии детства, эксперт в вопросах воспитании без крика и автор книг Виктория Дмитриева @vikadmitrieva.
Отдельное спасибо каждому из докторов Перинатального медицинского центра «Мать и дитя» @aist_i_kapusta (см. главу «Наши эксперты»).
Ваши пожелания, предложения, а также лайфхаки вы можете отправить на email dzenmoms@gmail.com или в Инстаграм @dzenmoms
Валерия Чекалина @ler_chek
Мама двойняшек, запустила линию косметики Letique. Доказала на своем примере, что после родов фигура может стать еще лучше. За Инстаграм-аккаунтом @ler_chek следят более 3 млн подписчиков (см. главы «Прогулки без скуки», «Путешествия»).
Ирина Гаврилова @neigrushki
Мама пятерых детей, в том числе особенной девочки, героиня реалити-шоу «Беременные», автор блога о путешествиях, образовании, питании и воспитании с 1 млн подписчиков (см. главы «Уход», «Гармоничное развитие», «Путешествия», «Сохраняем душевное равновесие»).
Галина Ржаксенская@senoritagalo
Телеведущая в проекте «Дневник счастливой мамы», участница реалити-шоу «Беременные» и «Холостяк 3», мама Лизы (см. главы «Прикорм», «Уход», «Отношения в семье»).
Алена Зюрикова @alena_safesleep
Мама четырех девочек, двух пар двойняшек, блогер, изобретатель защитных бортиков SafeSleep and Play, автор курса «Система эффективного материнства» (см. главы «Спокойный сон», «Тайм-менеджмент мамы»).
Ника Болзан @nika_bolzan
Трижды мама, спикер, эксперт в сфере материнства, беременности и родов. Автор самого разностороннего курса по подготовке к родам «Рожу и останусь девочкой». Создатель мобильного приложения «Счастливая беременность». Популяризатор доказательной медицины (см. главы «Спокойный сон», «Грудное вскармливание», «Прикорм», «Купание», «Гармоничное развитие», «Отношения в семье»).