⇚ На страницу книги

Читать Любовь к себе. Как справиться с эмоциональным выгоранием и получить все, что вы хотите

Шрифт
Интервал

© Ольга Валле, 2019

Об авторе

Ольга Валле практикующий психолог с многолетним опытом работы, выпускница Факультета психологии МГУ, автор и ведущая тренингов, меняющих жизнь к лучшему: «», «Пять шагов к изобилию», «Капсула реальности», «Моя новая жизнь», «Путь души», «Путь силы». В работе использует практики нейролингвистического программирования, регрессивного гипноза и когнитивно-поведенческой терапии. Пишет статьи для журналов, выступает на радио и телевидении, ведет блоги в соцсетях. Является автором бестселлера «Мой дом мое счастье».

«Все, что я предлагаю создано для того, чтобы помочь вам сделать жизнь такой, как вы всегда мечтали. Я счастливый человек. У меня любимая работа, трое детей и крепкая семья.

Жизнь дарит нам все, что мы действительно хотим. Главное разрешить себе получать ее подарки.

О книге

Решение, как справиться с эмоциональным выгоранием, апатией, нехваткой сил, которое предлагает Ольга Валле, – возродить Любовь к себе, целительную силу, которая дарит радость жизни, состояние потока, желание достигать.

Эта книга для вас, если сейчас вы истощены и измотаны, вам не хочется просыпаться по утрам, из жизни ушли счастье и драйв. Вы действуете, потому что надо, вы должны семье, работе, начальнику, а не потому, что вам просто в радость!

Если вы болезненно переживаете развод, разрыв, измену, потерю работы вам необходимы энергия, новые силы, перезагрузка жизни, новый старт.

Книга – это практическое пошаговое руководство, как всего за двадцать один день перенастроить свою жизнь и получить то желанное состояние эмоционального подъема, которого вам так не хватает сейчас.

В основе книги уникальная авторская методика Ольги Валле, которая уже помогла многим людям сделать свою жизнь такой, как они всегда хотели: улучшить отношения, физическое состояние, достичь нового уровня дохода.

Методика основана на работе с подсознанием, перенастройке подсознательных процессов, влияющих на вашу повседневную жизнь.

Вы вернете себе радость. Осознаете причины вашей нынешней ситуации и найдете ваш уникальный способ изменений. Вы переделаете свой жизненный сценарий на тот, который действительно принесет вам счастье. Это легкий и суперэффективный путь изменений, не требующий силы воли, напряжения. Только то, что приносит вам удовольствие.

Часто на примерах других людей мы многое понимаем о самих себе. Вам в помощь, для лучшего осознания внутренних блоков и установок, в книге приведены случаи из практики Ольги Валле, вопросы участников тренингов и подробные ответы на них.

В целях соблюдения конфиденциальности все имена участников изменены.

Введение

Здравствуйте, мои прекрасные!

Вы держите в руках уникальную книгу. Она поможет вам изменить жизнь к лучшему через Любовь к себе. Это практическое пошаговое руководство, как всего за 3 недели перенастроить свою жизнь и получить то желанное состояние эмоционального подъема, которого вам так не хватает сейчас.

В течение 21 дня вы будете меняться. Будете выполнять задания, проходить медитации и таким образом уходить из состояния нелюбви к себе. Работа будет вестись и на уровне сознания, и на уровне подсознания. Мы с вами пройдем семь этапов трансформации себя, раскроем семь граней любви к себе. Каждая из них критически важна на пути преображения вашей жизни.