Читать Разгреби свой срач. Как перестать ненавидеть уборку и полюбить свой дом
Rachel Hoffman
UNF*CK YOUR HABITAT
© 2016 by Rachel Hoffman
Published by arrangement with St. Martin’s Press, LLC.
All rights reserved.
© Мамедьяров З.А., перевод на русский язык, 2019
© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2019
Из этой книги вы узнаете
✓ Почему традиционные системы поддержания порядка не работают – см. Главу 1
✓ Что такое принцип 20/10 и почему он работает всегда – см. Главу 3
✓ Почему надо немедленно отказаться от перфекционизма – см. Главу 5
✓ Как как сделать уборку простой и приятной – см. Главы 6 и 15
✓ Как избавиться от лишних вещей – см. Главу 7
✓ Как хранить вещи без хаоса – см. Главы 7 и 9
✓ Как навести уют в маленькой комнате – см. Главу 9
✓ Как пережить переезд – см. Главу 13
✓ Как навести порядок в сфере онлайн – см. Главу 14
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ БЕСТСЕЛЛЕРЫ
1. М**ак не ходит в одиночку
Оградите себя от тех, кто портит вам жизнь! Психиатр с многолетним стажем Клавдия Хохбрун расскажет о 9 типах трудных людей и предложит эффективные методы общения с ними. Узнайте, как давать отпор во время разногласий, контролировать собственных «тараканов» и просто радоваться жизни.
2. Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше.
Эта книга взорвала мир англоязычной non-fiction литературы. Гэри Джон Бишоп, эксперт по саморазвитию мирового класса, предлагает максимально простой подход к достижению счастья – управление внутренним монологом. Он помогает разорвать порочный круг неудач, учит фокусироваться на цели и жить в удовольствие.
3. Магический пофигизм. Как перестать париться обо всем на свете и стать счастливым прямо сейчас.
Ещё недавно автор этой книги Сара Найт терпела бесполезные совещания и всё время беспокоилась о том, что подумают окружающие. Однако, вдохновившись бестселлером Мари Кондо «Магическая уборка», она выбросила из дома всё лишнее и научилась получать удовольствие от жизни. Если вы замучились угождать всем, кроме себя – самое время использовать магию пофигизма.
4. Хакни рутину. Как алгоритмы помогают справляться с беспорядком, не тупить в супермаркете и жить проще
Каждый день на рутинные дела вроде похода в магазин или сортировки почты уходит куча времени и энергии. Математик Али Альмоссави предлагает решать повседневные задачи самым интересным способом: с помощью алгоритмов, с которыми любой процесс станет в разы быстрее и эффективнее.
Часть первая
Начало
Глава 1
Классная задница. А теперь поднимите ее
Вам такое знакомо? Сидишь себе, листаешь журналы или рассматриваешь картинки на сайтах по дизайну интерьеров и думаешь: «Ну все. Пора. Возьмусь за свой дом». На фото – идеально организованные комнаты, где нет ни следа беспорядка, все хранится по полочкам, сияет свежая краска, а из окон льется солнечный свет… И тут в голову приходит мысль: да вы издеваетесь!
Эти снимки кажутся невероятными. Да, они действительно невероятны, если у вас достаточно вещей, чтобы вести полноценную жизнь. Вы живете не в том мире, который показан на фотографиях. Вы живете в реальном мире. В суматошном мире, полном грязных тарелок, томящейся в ожидании стирки одежды и кухонных столов, поверхность которых не показывалась уже много месяцев.
Вы не неряха. У вас просто нет времени, денег, сил и даже желания сражаться за то, что показывают на фото. Вы просто хотите довести свой дом до состояния, при котором нежданные гости не будут ввергать вас в панику и можно будет жить нормальной жизнью, не расстраиваясь из-за окружающего хаоса. В глубине души вы понимаете, что ваш дом никогда не будет таким, как на картинках, и это огорчает и расхолаживает вас. И выбивает из колеи.