Это просто праздник какой-то!
Пользу от развития понимают все, и тут я не буду присоединять свой голос к хору педагогов, психологов и т.д. Лучше спою соло в том плане, что систем развития много, систем чудесных, прекрасных и эффективных, но систематически ими занимаются немногие.
Скажем, есть распрекрасная система развития. Но она требует ежедневных занятий минут по тридцать. Плюс ко всему она, как полезная еда. Да, полезно, но ужасно невкусно. В нашем случае – скучно. Начнёт человек заниматься, недельку на «надо, Федя, надо!» продержится, а потом потихоньку спускает всё на тормозах, время от времени подумывая о системе в лирических тонах и давая себе клятву «с понедельника займусь точно!», не уточняя, впрочем, с какого именно.
Это – новость не очень хорошая. Но по традиции следует теперь дать новость и хорошую.
Развивать мозг можно и без скучной, нудной обязаловки, а с интересом, со страстью, с громадной пользой, а главное – ничего кардинально в образе жизни не меняя, не привлекая какие-то диеты, не отказывая себе в развлечениях.
Тут сделаю оговорку. К развлечениям я отношу именно развлечения:
кино,
театры,
чтение,
сериалы,
прогулки девушек с юношами, юношей с девушками,
танцы,
физкультура,
дружеские застолья,
и всё в этом духе.
К этому списку теперь можно будет присовокупить то, что предложу вам далее, начиная со следующей главы.
И время будете находить! Ведь находите вы время на развлечения.
Это – хорошая новость. Теперь, как полагается, очередь за плохой.
К развлечениям не относятся:
игра в танчики и иже с ними,
сёрфинг в интернете,
заседания в соцсетях,
подглядывание в инстограмм,
бесконечное копание и тыкание пальцами в экраны гаджетов.
Тут уже не развиваться, тут лечиться надо от идиотизма на ранних стадиях. На поздних стадиях это лечится тяжело, шансов на успех мало. Примеры – уход больших денежных сумм на оснащение своего виртуального танка, сильная зависимость от соцсетей, когда человек, придя домой, бросается к ноуту посмотреть, кто чего накорябал на его странице в фейсбуке, бесконечное любование прелестями некой Ольги Бузовой.
Возможно, я выскажусь как-нибудь про лечение от этой фигни, есть что сказать, но сей вопрос не является основным в данной книге.
Всё, необходимая доза негатива высказана, можно переходить к позитиву. Хотя это был не совсем негатив, это было предупреждение.
Теперь следует сказать о том, откуда что берётся, то есть, как были выбраны те самые «10 жемчужин развития мозга», система, которой я и предлагаю дополнить список развлечений.
Материалы серьёзных исследований в области когнитивной психологии.
Самые разные статистические данные.
Данные социологии.
Данные моих наблюдений и исследований.
О последнем пункте – особо. Я уже лет пятнадцать занимаюсь вопросами развития памяти, интеллекта, мышления, овладения иностранными языками. Провёл массу тренингов, семинаров и курсов, которые прошло более пяти тысяч человек (цифра приблизительная, возможно, она гораздо больше).
И вот что я заметил.
Первое. Интеллектуальный уровень народа падает катастрофически. Об этом вовсю трубит уважаемая мною, равно как и обожаемая, Татьяна Владимировна Черниговская.
Раньше думал, что Татьяна Владимировна пугает, описывает хоть и мрачные, но не совсем близкие перспективы. Присмотрелся – да не прогнозы она даёт, а ситуацию описывает!