Автор обзора: Екатерина Ракова
4 шага на пути к своей мечте
«Мечтать не вредно» – эту фразу мы привыкли считать ироничной и опускающей нас с небес на землю при попытках что-то изменить в своей жизни. Однако Барбара Шер опровергает это утверждение и настаивает на том, что мечтать не только не вредно, но и очень даже полезно. Главное – делать это правильно. Не витать в облаках, а четко знать, чего вы хотите. Не надеяться на чудо, а пошагово расписывать план достижения желаемого. Не стесняться просить о помощи и, конечно, соблюдать дисциплину – ведь осуществление мечты – это сложная и порой довольно монотонная работа.
Сама Барбара тоже не хватала звезд с неба – в ее жизни был период, когда она одна с двумя детьми еле-ела сводила концы с концами и в течение нескольких лет была вынуждена работать официанткой. Свою первую книгу – «Мечтать не вредно» – Шер издала, когда ей было за сорок. Сегодня, спустя 35 лет, на счету писательницы уже семь бестселлеров, и она является одним из лучших мотивационных спикеров в мире.
В книге «Мечтать не вредно» она рассказывает о том, как можно осуществить даже самые несбыточные мечты и приводит ряд примеров из жизни, подтверждающих тот факт, что ее методика действительно работает. При этом Барбара не использует банальных советов из серии «верь в мечту – и она обязательно сбудется» и не призывает с завтрашнего дня все бросить и начать жить по-новому. Под ее руководством вы превратите вашу мечту в конкретную цель и будете ежедневно продвигаться к ней маленькими шажками, не меняя при этом своего привычного образа жизни.
Если вы давно о чем-то мечтаете, но не знаете, как подступиться к своей мечте, прочитайте эту книгу: возможно, то, о чем вы грезите вот уже много лет, можно осуществить уже в самое ближайшее время!
Шаг первый: ищем себя
Перед тем, как начать работать над исполнением мечты, Барбара предлагает задать самому себе несколько вопросов, которые помогут вспомнить о давно забытых желаниях и определить, в какую сторону нужно двигаться, чтобы получить то, о чем вы мечтаете. Для достижения нужного эффекта Барбара советует все ответы фиксировать на бумаге.
«Кем вы себя считаете»?
Как правило, отвечая на этот вопрос, люди говорят примерно следующее: «Я Анна Иванова, мне 35 лет, я окончила МГУ и работаю бухгалтером в юридической фирме. Я замужем и воспитываю двух детей». Согласитесь, звучит как строка из официального резюме? Словно такие ответы на подсознании вбиты в нашу «матрицу». Но почему мы так представляемся? Ведь такое самоопределение на самом деле рассказывает о нас очень мало и совсем не дает понять, кем мы являемся на самом деле.
Поэтому если ваш ответ оказался таким же, как в примере, порвите этот лист бумаги и попробуйте еще раз. Старайтесь акцентировать внимание на вещах, которые вы любите. И тогда слова о вас зазвучат совсем по-другому. Например, так: «Я Анна Иванова, мне очень нравится Испания, поэтому каждое утро я начинаю с того, что сажусь за чашкой кофе и читаю несколько страниц книги на испанском языке, представляя, что я живу в одном из маленьких испанских городков на берегу моря. По вторникам и четвергам после работы я хожу танцевать фламенко, а в сентябре мы всей семьей ездим отдыхать в Испанию, где я заряжаюсь энергией и позитивом на несколько месяцев хмурой осени и холодной зимы». Согласитесь, разница колоссальная?