Книги жанра Спорт, здоровье, красота - скачать fb2, читать онлайн - стр. 432
"Вселенский вратарь и его захватывающая история" - книга, не оставляющая равнодушными ни одного читателя. В ней описаны подвиги Владислава Третьяка, который стал символом не только отваги и мастерства на хоккейной арене, но и воплощением непреодолимой силы человеческого духа. Этот возрожденный каждый читатель найдет в ней искру вдохновения и энергии, которая позволит преодолеть любые преграды. Автор книги, известный российский писатель Федор Раззаков, смог передать в своем произведении не только факты и события, но и душу истории. Жизнь этого легендарного спортсмена и тренера связана с золотой эпохой советского хоккея, когда его команда, собранная вокруг него, величаво доминировала в международных соревнованиях и на Олимпийских играх. Третьяк не только вратарь, но и великий лидер, который представлял собой несгибаемую стену на поле битвы.
В основе этой книги лежит поразительная история Валерия Харламова, знаменитого хоккеиста, чье имя стало символом успеха и славы в мире спорта. Он был необыкновенной личностью, живой легендой, которую поклонники хоккея вспоминают с почтением и восхищением. Клюшки маленьких мальчишек из дворовых команд были украшены его именем, они мечтали когда-нибудь стать такими же мастерами спорта, как и их идол Харламов. Этот харизматичный спортсмен был двукратным олимпийским чемпионом и восьмикратным чемпионом мира, прославившим не только Советский Союз, но и весь мир. Уникальность этой книги заключается в том, что она предлагает нам заглянуть в «золотой век» хоккея 60-80-х годов ХХ века.
Книга "Олимпийская борьба: Графити на стене времени" Арсения Замостьянова - захватывающий рассказ о противостоянии двух гегемонов в мире спорта. Автор ведет нас в эпоху древнегреческой цивилизации, где чемпионы олимпийских игр были увековечены даже при жизни. Однако, в XX веке спорт оказался неотъемлемой частью политики. Слова Джона Кеннеди о ядерных боеголовках и золотых медалях стали гимном времени, и страны СССР и США тщательно следили за успехами друг друга, ведя жесткую борьбу за первенство. В книге подробно описывается история советского спорта - настоящая летопись побед и достижений, которые с гордостью можно назвать "Сделано в СССР!" Арсений Замостьянов сравнивает две Олимпиады - Московскую 1980 года и Сочинскую 2014 года, и это сравнение не в пользу последней.
В новой книге, подробно излагается множество захватывающих фактов о тыкве и ее многочисленных благотворных свойствах. Открывайте для себя волшебный мир этого овоща, который не только радует вкусовые рецепторы, но и является настоящим сокровищем витаминов и питательных веществ. Писатель, основываясь на современных исследованиях, приводит доказательства о том, что регулярное употребление тыквы в пищу способно укрепить иммунитет, стимулировать обменные процессы и омолодить организм. Книга также предлагает уникальные рецепты, включающие тыкву в различные блюда. Теперь вы сможете порадовать себя и близких новыми гастрономическими экспериментами, превращая привычные маффины и пироги в настоящие шедевры сочного вкуса.
Увлекательная и практичная новая книга Григория Михайлова, известного автора бестселлера «Целительные свойства имбиря», приглашает нас в увлекательное путешествие по миру природных целителей. В книге речь идет о трех уникальных растениях – имбире, хвойных растениях и мумие, которые могут стать истинным спасением от многих заболеваний. Возможностей этих природных целителей бескрайние – они способны победить болезни без помощи традиционных лекарств или смягчить их побочные эффекты, когда ситуация требует применения химических препаратов. Книга предлагает нашим читателям эффективные средства для самолечения и восстановления здоровья, которые можно использовать для всей семьи. Описания препаратов, представленных в нашей книге, составлены с глубоким пониманием действия этих уникальных растений.
Вода - божественный дар природы, способный освежить и восстановить наш организм. Ее силу мы испытываем каждый день, смывая грязь с наших тел. Но вода обладает исключительной способностью очистить нас внутри. Невероятно, но правда - всего лишь простой и доступный компонент может превратиться в мощное средство для очищения нашего организма. Не требуется ни усилий, ни значительных затрат, ни напряженных тренировок. Очищение организма при помощи воды - процесс безопасный и естественный, ведь наш организм создан для сосуществования с этим чудесным элементом природы. Даже люди с известными проблемами со здоровьем могут обрести способ безопасного очищения. Чему бы разочаровываться в дорогостоящих и сложных процедурах, когда вода способна достигнуть тех же результатов? В книге, вставшей на пути вашего взора, вы найдете подробную информацию о том, как приготовить правильную и полезную воду, как сделать ее "живой", а также не менее чем 17 методик очищения организма исключительно при помощи потрясающего чуда природы - воды. Проверьте свои представления о мощи воды.
Представьте, что ваши руки держат волшебный дневник, который расскажет вам историю обычной девушки и ее удивительной трансформации. Она смогла избавиться от лишних 20 кг, следуя диете, которая прославлена благодаря Киму Протасову. Это история о настоящем чуде, о похудении без ущерба для здоровья и, самое главное, о способности удержать достигнутый результат на протяжении долгого времени. В этой книге вы найдете все необходимые знания о правилах питания диеты Кима Протасова – шаг за шагом, поэтапно. Вы будете знать, как начать, как продолжать и как достигать своих целей, не сбиваясь с пути. Книга дает подробное описание плана питания и дает вам возможность стать активным участником процесса.
Эта уникальная книга представляет собой сборник простых рецептов, которые не только вкусные, но и будут полезны вашему организму. Вам не понадобятся сложные ингредиенты или специальные навыки в кулинарии - все блюда легко готовятся даже для начинающих. Записанные в книге рецепты основаны на системе, разработанной известным специалистом в области оздоровления - Борисом Васильевичем Болотовым. Согласно его рекомендациям, автор книги Наталья Стрельникова избавилась от своих личных проблем со здоровьем и помогла вылечить свою семью при помощи этих же рецептов. Тетрадочка с болотовскими рецептами постепенно превратилась в настоящую сокровищницу в доме Н.
"Секреты ипликатора Кузнецова: максимальный эффект и целительные возможности" Революционный прибор, известный как ипликатор Кузнецова, уже более тридцати лет помогает людям испытывающим болезненность в спине, шее, справиться с усталостью, бессонницей, внутренними недугами и даже избыточным весом. Он превращает эти проблемы в прошлое, предоставляя возможность полноценного лечения. Хотя это удивительное устройство просто в использовании, не каждый может научиться им правильно пользоваться. Теперь, эта книга станет вашим незаменимым помощником в освоении ипликатора Кузнецова. Она предназначена для всех, кто желает получить максимальный эффект от использования этого безупречного прибора и открыться для его исцеляющих способностей.
Представляем вам революционную книгу, которая открывает перед вами уникальную систему омоложения кожи лица. Забудьте о болезненных инъекциях и дорогостоящих процедурах, ведь эта книга предлагает совершенно новый подход к сохранению молодости вашей кожи. Основной принцип этой системы - тренировка определенных мышц лица с помощью специально разработанных упражнений. Это позволяет не только подтягивать кожу, но и предотвращать образование нежелательных морщин. За считанные недели регулярных тренировок вы заметите первые потрясающие результаты. И самое удивительное - для этого лишь несколько минут в день необходимо посвятить гимнастике для лица перед зеркалом.
Удивительное многообразие косметических и лекарственных средств могло бы покорить даже самых привередливых ценителей красоты. Однако, ни одно из этих живописных баночек и флакончиков не может сравниться с древнейшим растением, знакомым каждому из нас – алоэ вера. Его целебные свойства сотни веков помогали восстановить здоровье и создать прекрасное. Сокровищница секретов знаменитых красавиц, всепоглощающие знания древних цивилизаций в области медицины, потрясающие рецепты со всех уголков земного шара – все это открыть сможете, заглянув на страницы фантастической книги. В ней собраны уникальные знания о силе алоэ и его впечатляющем вкладе в мир красоты и здоровья.
В сокровищнице этой книги, собранной автором из множества разнообразных источников, вы найдете ценные советы по сохранению здоровья и долголетию. Это удивительная сборка знаний, находящихся под запретом тщательно выверенных исследований и практического опыта. Открытие этой уникальной коллекции позволит вам ознакомиться с мудростью врачей, ученых и простых людей, столкнувшихся с трудностями и сумевших найти выход. Внутри вас ждут секреты, как победить диабет, астму, болезни пищеварительной системы, позвоночника, суставов и другие многочисленные недуги. Но не только это! Вы обнаружите золотые правила, которые помогут сохранить молодость и энергичность на протяжении всей жизни.
Эта уникальная книга раскрывает тайны мирового спецназа и представляет читателям одну из наиболее секретных и важных областей тактической подготовки - боевые техники и приемы, используемые с использованием запрещенных удушающих приемов. Она предназначена не только для профессионалов в области боевых искусств, но также для любителей данного направления и всеобщих любителей невероятных достижений в области военного искусства. В книге представлены уникальные и эффективные комплексы дыхательно-энергетических упражнений, которые позволят вам повысить свою физическую и психологическую подготовку, а также освоить запрещенные техники удушающих приемов.
Одной из ключевых составляющих воинских искусств является техника бросков, которая получила особое внимание в данной книге. Автор исследует подробности применения бросковых приемов как в спортивных единоборствах, так и в реальных боевых системах. Хотя на первый взгляд эти два направления кажутся схожими, отличия между ними явны, особенно для тех, кто имеет опыт практического применения. Книга предлагает уникальные протоколы и методики, которые позволят обычному спортивному броску превратиться в эффективное оружие в рамках рукопашного боя. Читателю будет представлена возможность ознакомиться с понятными и легко усваиваемыми обучающими методами, применимыми в реальных ситуациях.
«На протяжении жизни мы постоянно ищем способы похудеть: не есть после шести, избегать определенных продуктов или только употреблять определенные цвета пищи. Однако, ни одна из этих диет не способна обеспечить нам идеальную фигуру и через месяц, и через десять лет!» - заявляет автор книги, опытный психотерапевт, работающий в популярной клинике по снижению веса "Доктор Борменталь". Эта книга предлагает нам альтернативный путь к стройной фигуре - без мучений и самоотречений. Автор знает этот путь и уже неоднократно помогал тем, кто мечтал о том, чтобы выглядеть прекрасно. Он предупредит нас о возможных трудностях, поможет избежать возможных срывов, объяснит причины неудач и поделится секретами, которые помогут достичь желаемого результата.
Розовый соус из йогурта и творога - книга собрания рецептов, которая позволит вам разнообразить вашу кулинарную рутину. В ней представлены различные варианты заправок и соусов на основе йогурта и творога, которые добавят изюминку и неповторимый вкус вашим салатам и вторым блюдам. От классических сочетаний зелени и специй до экзотических композиций с ананасами и карри - вас ждет настоящее кулинарное путешествие. Книга содержит пошаговые инструкции по приготовлению каждой заправки, а также полный список ингредиентов. Откройте для себя новые вкусы и эффектные сочетания с помощью этих простых и вкусных рецептов.
Добро пожаловать в мир удивительной книги, которая погрузит вас в потрясающий мир кремлевской диеты! На страницах этого произведения вы обнаружите фантастические секреты похудения, известные только избранным. Здесь вам предстоит познакомиться с тайной самой эффективной кремлевской диеты - предоставляемого богами метода достижения стройности. Вы будете поражены глубиной информации, проникнутой в каждую строчку этой книги. Необычайно практичные таблицы и точные расчеты, о которых вам поведают, позволят вам насладиться легкостью исполнения этого метода и добиться ошеломительных результатов. Забудьте о сложных диетических меню - здесь предложены меню на каждый день, которые с легкостью можно адаптировать под ваши вкусы и предпочтения.
В новой книге "Секреты хозяйственного мыла: неожиданные возможности для здоровья и красоты" раскрываются потаенные силы, скрытые в заурядном хозяйственном мыле, которое было нам привычно с самого детства. Автор подробно объясняет, что помимо своей бытовой функции, это незаменимое средство может использоваться для улучшения состояния кожи в косметологических целях. Владельцы этой книги получат ценные знания о целебных свойствах хозяйственного мыла, которые помогут им справиться с кожными проблемами. Автор подробно описывает, как использовать это простое средство в самых эффективных методиках, чтобы достичь непревзойденной кожи и привлекательного внешнего вида.
В уникальной книге "Дары природы: тайны березового дегтя" раскрывается потрясающая сила натуральных целительных свойств березового дегтя. Забудьте о побочных эффектах и разочарованиях, вызванных современной медициной! Здесь вы обнаружите сокровенные секреты восстановления здоровья и великолепия, которые доступны благодаря этому высокоэффективному препарату. Автор предлагает советы и инструкции по использованию березового дегтя для лечения широкого спектра кожных болезней. Он показывает, как этот дар природы может быть вашим беспроигрышным спутником в борьбе с экземой, псориазом, дерматитом и другими неприятными проблемами кожи.
Книга "Тайны парафина: целебные и косметические свойства" представляет собой исчерпывающее руководство по применению парафина в медицине и косметологии. Забудьте об унылых теоретических изложениях в этой книге вы найдете исключительно практическую и полезную информацию о парафинолечении и его уникальных способностях преобразить вашу кожу. Искусно написанный текст открывает перед вами мир парафина - мощного ингредиента, способного сделать вашу кожу гладкой, мягкой и эластичной. Магические свойства парафина станут доступны всем, кто решит следовать советам книги и ознакомится с широким спектром применения этого удивительного продукта. Автор размышляет не только о косметических достоинствах парафина, но и о его целебных свойствах.