Книги жанра Спорт, здоровье, красота - скачать fb2, читать онлайн - стр. 114
В серии книг "Открой свою сущность" каждая книга посвящена осознанию потенциала определенного типа личности согласно эннеаграмме. В этой увлекательной книге вы узнаете больше о личности, называемой "Аналитиком" или "Исследователем". Вы раскроете его великие таланты, узнаете его внутренние мотивы и стратегии, которые помогают ему достигать успеха в жизни. Более того, в книге приводится описание, как этот тип личности взаимодействует и совместим с другими типами. Вы сможете узнать о различных сценариях развития отношений их отношений и, возможно, сами найдете ответы на свои вопросы о партере. Данный экземпляр будет полезен как для самопознания и развития, так и для лучшего понимания окружающих вас людей.
Серия книг "Раскрытие потенциала" мастерски излагает уникальный подход к пониманию себя и персонального развития. Каждая книга серии посвящена изучению одного из девяти типов личности, которые определены на основе эннеаграммы. В этой части серии вы найдете увлекательное погружение в мир типа 1, известного как "Перфекционист" или "Реформатор". Откройте для себя волнующие детали и особенности этого типа, включая его таланты, мотивы и жизненные стратегии. Прекрасное сопровождение представляют описания совместимости типа 1 с другими типами и увлекательные сценарии развития отношений. Не упустите возможность насладиться этим погружением в типологию личности и открыть для себя новые перспективы понимания себя и других людей.
В серии книг под названием "Познай свою силу", каждый том предоставляет подробное описание одного из девяти типов личности, основываясь на принципах эннеаграммы. В этой конкретной книге, мы будем знакомиться с типом 2 – тем, кого можно назвать "Суперзаботливым" или "Непревзойденным Помощником". В ее страницах вас ждут открытие талантов, поводы для движения к жизненному успеху, а также взвешенный обзор сильных и слабых сторон личности типа 2. Также эта книга предлагает читателю рассмотреть вопросы совместимости типа 2 с другими типами личности и развивать гармоничные отношения. Различные сценарии взаимодействия с другими типами и возможности эволюции отношений будут представлены во всей своей многогранности.
"Глубоко погрузитесь в мир эннеаграммы с новой книгой серии «Исследуйте свои грани»! В этом увлекательном и познавательном руководстве вам предстоит узнать о важнейшем типе личности - типе 6. Подробно изложены таланты, стратегии достижения успеха и внутренние мотивы этого типа, который нередко называют "Скептиком" или "Лоялистом". Не только сильные и слабые стороны типа 6 будут раскрыты перед вами, но и уникальные аспекты его совместимости с другими типами личности. Вы узнаете, какие интересные сценарии развития отношений возможны между типом 6 и другими типами, и какие вызовы они могут столкнуться на своем пути. Книга «Исследуйте свои грани: тип 6» - это увлекательное путешествие в мир собственной личности и понимание того, как можно успешно применить свои таланты и качества в повседневной жизни.
В серии книг «Раскрываем силу внутри себя» каждое из произведений является исследованием одного из девяти типов личности, основываясь на методике эннеаграммы. В этой книге читателей ждет увлекательное погружение в тип 7 - знаменитого как «Энтузиаста». Книга берет на себя задачу описания уникальных талантов, мотивов и стратегий жизненного успеха, а также подробно анализирует сильные и слабые стороны этого целеустремленного и любознательного типа. Авторы дополнили материал об анализе возможной совместимости типа 7 с другими типами личности. Внимательные читатели найдут здесь много полезной информации о том, как установить гармоничные отношения и научиться эффективно взаимодействовать с разными типами личностей.
В серии книг "Разгадай себя" каждая книга взламывает одну из девяти граней человеческой индивидуальности, используя в качестве основы эннеаграмму. Настоящая книга сфокусирована на типе 8, по традиции именуемого "Стратегом" или "Убежденным". Внутри этих страниц вы найдете детальные описания талантов, мотивов, стратегий достижения жизненного успеха, а также сильные и слабые стороны описанного типа. Кроме того, вы будете представлены новым материалом, где рассматривается совместимость между типом 8 и другими типами личности, а также приведены различные сценарии их взаимоотношений. Прочитайте эту книгу и раскройте свою силу типа 8, открыв перед собой неисчерпаемые возможности.
В серии произведений «Открой себя» каждая из книг раскрывает глубинные характеристики одного из девяти узнаваемых типов личности в соответствии с известным методом эннеаграммы. Вкладывая в нее самые сильные мотивации, стратегии успеха, здесь под разнообразными ракурсами были исследованы таланты, сильные и слабые стороны принадлежащего к категории 9 типа личности, привычно опознаваемого как «Миротворец». Объединяющий информацию о совместимости с другими личностными типами и развитии их взаимоотношений предоставляется внимание кратким описанием в конце каждой главы. Эта книга – отражение масштабной работы, благодаря котоой вы сможете понять себя и окружающих бесценным образом, открывая новые аспекты путей личностного роста.
В книге "Энергетика шахматиста: различия в ментальной структуре и подготовке" раскрываются уникальные аспекты, которые отличают детей с ментальной структурой мозга, схожей с теми у великих шахматистов, от обычных детей. Автор исследует энергетические структуры, характерные для великих мастеров и чемпионов мира, и описывает их важные параметры. Великое внимание уделено способам подготовки шахматиста к соревнованиям и основным факторам успешной игры. Особое внимание уделяется энергетическим центрам, которые активизируются во время игры в шахматы и оказывают влияние на результаты. Читатели также получат рекомендации по проверке готовности шахматиста перед соревнованиями, что поможет им определить, насколько они готовы к трудностям и вызовам.
В новой книге мы рассмотрим удивительную область в китайской медицине - диетологию. Это означает, что мы будем изучать, как питание может стать нашим мощным инструментом для преодоления ожирения, борьбы с хроническими заболеваниями и даже задержки процесса старения. Мы познакомимся с эффективными методиками коррекции питания, чтоб все это получить, будем наблюдать за эффектами нашей еды на здоровье и узнаем секреты долголетия. Главное, что вы узнаете из этой книги, это как сохранить и даже укрепить свое здоровье, не прибегая к жестким ограничениям и диетам. Советы и рекомендации китайской диетологии помогут вам подобрать полезные и вкусные блюда для всей семьи.
В своей удивительной книге "Прыжок в высоту: Искусство стать чемпионом", Михаель Миккаелли поднимает самый актуальный вопрос, который касается прыжка в высоту - какие функциональные центры в организме спортсмена принимают участие в этом потрясающем виде спорта? Автор не только ищет ответы, но и раскрывает удивительные факты о влиянии центральной нервной системы на результаты прыжка. Миккаелли проясняет, что успех в этом виде спорта на самом деле зависит от точности движений спортсмена. Невероятно важно, как плавно и гармонично он двигается в воздухе. Книга разъясняет, что эта точность движений обусловлена не только физическими навыками, но и особенностями нервной системы. Но наиболее удивительным моментом книги является обращение автора к самой сущности чемпионов.
"Справочник алгоритмов Рэйки: путеводитель в мир энергетического исцеления и гармонии" - книга, наполненная более ста страницами тайных методов и уникальных советов знаменитого целителя Дарьи Мэджик. В этой удивительной книге автор собрал невероятное количество знаний и полезных стратегий, помогающих работать с энергией Рэйки и достигать потрясающих результатов. Сущность этой книги особенно ценна для всех, кто только начинает свое знакомство с Рэйки и ищет дополнительные источники мудрости и указания в использовании различных алгоритмов в различных ситуациях. Здесь вы найдете четкие и подробные инструкции, которые помогут вам мастерски применять эти алгоритмы в своих сеансах Рэйки, достигая быстрых и непревзойденных результатов.
Эта книга является результатом практического опыта автора, который много лет занимается преподаванием. В ней собраны ответы на все вопросы, которые автору задали его ученики за время уроков. Автор провел уже больше 37 курсов обучения, в которых приняло участие более 37 групп учеников. Интенсивность их интереса к теме была настолько высока, что уроки иногда продолжались до трех часов без перерывов. Программа обучения, которую автор разработал, позволила ему заметить множество закономерностей и понять, как лучше преподнести и воспринять информацию. Он отметил, что некоторые вопросы повторяются среди разных учеников из одной группы. Внутри книги найдут свое место более 110 вопросов и ответов, связанных с техникой хиджамы, и наиболее интересно, что автор выбрал название "110" для привлечения внимания читателей.
Книга "Магия тейпирования: возвращение молодости и здоровья вашей коже" - это практическое руководство от известного специалиста в области кинезиологического тейпирования. Страничка за страничкой, автор погружает читателя в уникальный мир техник, которые помогут вернуть вашей коже здоровое сияние и избавиться от неприятных морщинок. Без лишней подробности автор рассказывает о многочисленных преимуществах тейпирования, исключительно наглядно и доступно объясняет, как использовать специальные тейпы для стирания мелких морщин и сокращения глубоких. Но не только лицо станет центром внимания - автор также раскрывает отличные методы для подтяжки овала лица и устранения раздражающих мышечных спазмов, которые часто являются причиной боли. В своей книге он открыто допускает наличие противопоказаний и настоятельно рекомендует проконсультироваться со специалистом перед началом применения данных техник.
Книга "Соприкосновение стилей: исследование гардеробов современных женщин" представляет собой увлекательное путешествие в мир женской моды и идентичности. Автор Софи Вудворд, известный английский социолог и профессор Манчестерского университета, глубоко исследует вопросы, связанные с выбором одежды и значимостью гардероба для каждой женщины. Что скрывается за ежедневным выбором костюма? Каковы факторы, влияющие на решение о том, что надеть для особых случаев и событий? В поисках ответов на эти вопросы, Софи Вудворд берется за исследование гардеробов жительниц Лондона и Ноттингема. Наблюдая за женщинами при выборе одежды, она раскрывает сложный механизм процесса, включающий в себя не только культурные и этнические факторы, но и физические ощущения от касания ткани. Соприкосновение с модой и создание своего образа становятся неотъемлемой частью частной жизни каждой женщины.
Эта книга предлагает читателю легкий и эффективный путь к достижению заветной цели - красоты, здоровья и хорошего самочувствия. Однако, чтобы достичь этого, необходимо преодолеть внутренние преграды и победить себя. Автор подкрепил свои рекомендации собственным опытом, анализом опыта окружающих и долгосрочными исследованиями. В книге представлены советы и методы, доступные каждому, кто стремится сохранить здоровье, красоту, молодость и жизненную энергию. Однако, следует помнить, что никто не сделает все за вас, а мошенники могут обмануть и пустить вам деньги на обещаниях. Реальные результаты будут зависеть только от вас и вашего охоты действовать.
Книга «Освобождение от хронической мышечной боли: заставьте свои мышцы расслабиться и ощутите облегчение» предлагает новый взгляд на проблему хронической боли, которая часто возникает в результате воспаления фасциальной ткани или перенапряжения мышц. Автор подробно исследует роль фасции в теле человека и объясняет, как она становится тугой и скрученной из-за постоянного неправильного натяжения. Книга предлагает читателям аккуратные и эффективные методы лечения, основанные на акупунктурном воздействии. Автор объясняет, что правильное воздействие на триггерные точки позволяет расслабить фасцию и тем самым значительно снизить болевые ощущения.
В книге вы найдете полезные советы о том, как сделать заботу о своем здоровье приоритетом. Автор, опытный хирург ортопед-травматолог, предлагает основанные на научных исследованиях стратегии для поддержания здорового образа жизни, правильного питания и физической активности. Книга рассматривает различные аспекты влияния недостаточного лечения артроза и применения консервативного и оперативного лечения на качество жизни. Она поможет вам понять, как избавиться от боли и дискомфорта при физической нагрузке и даст мотивацию начать заботиться о своем здоровье уже сегодня. Мы рекомендуем проконсультироваться со специалистом, прежде чем применять представленные методы, так как возможны медицинские противопоказания.
Книга «Освобождение от обид и боли: путь к очищению души» предназначена для тех, кто осознает влияние неразрешенных обид и болевых переживаний на свою жизнь и ищет способы избавиться от них. Автор предлагает не только психологические, но и целительские методы самопомощи, которые помогут разрешить накопившиеся эмоциональные конфликты и восстановить гармонию внутри себя. Книга будет неоценимой поддержкой для тех, кто сталкивается с обидами и непониманием со стороны своих близких, друзей, коллег или родственников, и чувствует, что эти обиды оказывают отрицательное влияние на их энергетику, психологическое состояние и физическое здоровье.
"Искусство управления высоким давлением: Связь между образом жизни и здоровьем" - это новая книга, созданная известным доктором медицинских наук и профессором Сергеем Михайловичем Бубновским. В этой прекрасно иллюстрированной книге автор подробно рассматривает гипертонию, одну из наиболее распространенных болезней нашего времени. Автором был опубликован видеоурок на его популярном видеоблоге, который привлек внимание более трех миллионов зрителей. Возможно, такой высокий интерес обусловлен тем, что обычное лекарственное лечение, которое широко применяется при высоком давлении, не воздействует на корень проблемы и далеко не всегда является эффективным. Доктор Бубновский выявил скрытые связи между образом жизни, физической активностью и возможностью уменьшить повышенное артериальное давление без лекарственных препаратов.
Вы уже успели осознать, что страдаете от постоянной усталости, рассеянности и проблем с весом. Но вам кажется, что никто не понимает вашего состояния и все сводят его к простой необходимости правильно питаться и заниматься спортом. Но на самом деле, все эти симптомы могут свидетельствовать о серьезных проблемах со щитовидной железой. В новой книге Эми Майерс вы сможете разобраться в множестве проблем, связанных с этим органом, провести собственную самодиагностику и сдать правильные анализы для определения состояния вашего здоровья. Эта книга представляет собой настоящий гид для тех, кто хочет разобраться в широком спектре проблем, связанных со щитовидной железой.