Книги жанра Спорт, здоровье, красота - скачать fb2, читать онлайн - стр. 112
Эта книга - уникальное произведение, посвященное французскому парфюмерному дому Ex Nihilo. Ее страницы раскрывают перед читателем целую историю этого нишевого бренда и вдохновляют на погружение в мир селективной парфюмерии. Внутри вы найдете множество описаний бросающихся в нос ароматов, созданных мастерами Ex Nihilo. Автор детально рассказывает о творческом процессе, иллюстрируя выбор ингредиентов, вдохновение парфюмеров и разложение ароматов на ноты. Путешествие внутрь мира парфюмерного искусства позволит найти идеальный аромат, ставший отражением вашей индивидуальности. Эта книга окутает вас пленительной атмосферой и откроет новые грани вашему восприятию парфюмерии.
Эта книга вводит нас в уникальный мир парфюмерного искусства. Она посвящена нишевому парфюмерному дому Le Labo, рассказывает историю его создания и привлекает внимание к ароматам, которые стали его визитной карточкой. Внутри страниц вы найдете все, что нужно знать о 14-ти изысканных ароматах Le Labo. Автор углубляется в процесс создания парфюмерных шедевров, раскрывая его источники вдохновения и составляя пирамиды нот, которые компонуют каждую их композицию. Описание ароматов пропитано эмоциями, погружает вас в мир уникальных запахов и позволяет лучше понять и ценить мастерство парфюмеров. Это увлекательное и практичное чтение станет незаменимым помощником истинным ценителям парфюмерии, помогая им выбрать идеальный аромат, который станет их воплощением и вдохновением.
Проникнитесь историей эволюции плавания, начиная с XIX века, где техника плавания постепенно превратилась из незамысловатых движений во всеобъемлющий вид спорта. Узнайте о вдохновляющем влиянии плавания на качество жизни и обнаружьте некоторые физиологические изменения, которые происходят в нашем организме во время этого увлекательного занятия, ручейчиками которого не отказывается ни один пытливый дух. Загляните в захватывающий мир обучения детей младшего школьного возраста плаванию в малых и уютных бассейнах, которые обеспечивают им не только физический, но и психологический комфорт. Погрузитесь в разнообразные виды и стили плавания, освежите свои знания о спасательных мерах, необходимых каждому обитателю водной стихии.
Сэр Джон Маккарти - уважаемый профессор и признанный эксперт в области здоровья - предлагает в своей последней книге уникальные и малоизвестные рекомендации по снижению влияния электромагнитных полей на наше здоровье. В свете недавних исследований, подтверждающих возможность канцерогенного воздействия этих полей, профессор Маккарти предлагает новые меры, которые позволят нам сохранить наше благополучие в мире, где мы постоянно окружены устройствами, создающими эти поля. Книга особенно акцентирует внимание на безопасном использовании смартфонов, наиболее популярного и массового устройства в нашей жизни.
Эта книга рассказывает о том, как некоторые люди достигают удивительных результатов, проявляя впечатляющую силу и креативность. В эти моменты их действия становятся легкими, грациозными, будто сами происходят без каких-либо усилий. Именно эти особые моменты, названные "пиковыми переживаниями", и становятся ключом к успеху. Книга предлагает узнать, как управлять этими мгновениями "второго дыхания" или эстетического восторга, чтобы раскрыть свой полный потенциал. Она основана на фактах, экспериментах и современных техниках, которые помогут вам вызывать такие пиковые переживания. И это не только важно для достижения личных целей, но и для улучшения здоровья, настроения и качества сна.
"Секреты Рэйки: Искусство Энергетического Целительства" - захватывающее практическое руководство для новичков, написанное Лизой Кэмпион, признанным гуру в мире рэйки. Автор, обладающий 25-летним опытом практики исцеления, охватывает все аспекты этой удивительной методики. В книге вы узнаете об истории возникновения рэйки и пройдете через два базовых уровня, освоив технику направления энергии через руки для исцеления ослабленных чакр на физическом, духовном и эмоциональном уровнях. "Секреты Рэйки" помогут вам осознать энергетическое поле, почувствовать его вибрации и раскрыть скрытые потоки энергии и чакр у вас самого и у других людей.
Эта книга предоставляет вам уникальные и мудрые секреты красоты, которые известны уже многим поколениям. В ней вы найдете простые и эффективные методы противодействия аллергии, лечения проблемной кожи и сохранения свежести и хорошего самочувствия. Кроме того, автор поделился древними и проверенными временем приемами, которыми успешно пользуются известные красавицы. Но эта книга не только о красоте, она также уделяет внимание здоровью. В ней вы найдете практические упражнения для ухода за глазами, щеками, шеей, подбородком, носом и ртом, которые помогут вам поддерживать здоровую и ухоженную кожу. А благодаря удобному формату PDF A4, вы всегда сможете иметь доступ к полному издательскому макету книги. Эта книга станет вашим верным спутником, помогая вам не только выглядеть великолепно, но и сохранять свое здоровье и хорошее самочувствие на протяжении всей жизни.
"Любовь к себе: путь к здоровому весу и счастливой жизни. Книга, которая изменяет отношение к себе и вашему телу" Эта уникальная книга, отличающаяся от тысяч других похудательных руководств, призвана помочь всем женщинам, страдающим избыточным весом и недовольством своим телом, полюбить себя такими, какие они есть. Автор делится своим опытом, показывая, что для достижения стройности и красоты нет необходимости в мучительных диетах, дорогих средствах и экстремальных методиках. Вместо этого, путем положительного изменения мышления, отношения к пище и привычек, вы найдете собственный путь к здоровому весу и гармоничной жизни.
"Прорыв в науке о здоровом образе жизни! Откройте для себя революционный формат книги «Код долголетия», который предлагает лишь лаконичные идеи, либеральные в своих взглядах. Авторы, известные специалисты в области кардиологии и эндокринологии, вдохновенно сочинили целый справочник о секретах долгой и счастливой жизни. В частности, они придерживаются взгляда, что каждый имеет право сам выбирать свой путь и не обязательно следовать жестким рекомендациям ЗОЖ-литературы. Возможно ли продлить свою молодость через изменение пищевых привычек и существует ли некий эликсир от старения? Полные исчерпывающие ответы на эти и другие сложные вопросы можно найти в нашем удобном формате саммари.
Эта книга будет интересна тем, кто хочет разобраться в психологии питания, а не просто следовать диетам. Она предназначена для людей, которые уже очень хорошо разбираются в питании и знают все о калориях, углеводах и жирах. Те, кто перепробовал множество диет, но по-прежнему борется с избыточным весом, тоже найдут для себя много полезной информации. Автор предлагает разобраться в причинах проблем с питанием, причем многие из них не связаны непосредственно с едой. Ответы на эти вопросы можно найти внутри книги. Несмотря на то, что автор не обещает волшебных пилюль и быстрого похудения, он предлагает несколько простых правил, которые помогут научиться правильно питаться и перестать "заедать" проблемы.
В книге "Атлетический Расцвет: Путь Заяшникова в Тайском Боксе" описывается феноменальный успех Сергея Заяшникова, сибирского спортсмена, который стал одним из ведущих фигур в мире тайского бокса. Вступая на ринг, Заяшников заполнил пробел в истории этого вида спорта в России. Это захватывающее повествование начинается с создания профессионального клуба "Ермак" в Сибири, что открыло двери к новым горизонтам для тайского бокса в России. Сергей провел несколько сезонов в Таиланде, где он встретился с шеф-тренером, открывшим ему несколько магических секретов этой боевой дисциплины, и вернулся с новой энергией и знаниями, готовый привнести их в свою команду.
Книга "Путь к здоровью" - настоящий путеводитель в мире медицины и самолечения, созданный признанным экспертом в области терапии и пульмонологии, доктором Олегом Абакумовым. В этой книге читатели найдут непроходимую джунгли медицинской информации и получат полезные знания, необходимые для поддержания здоровья и понимания своего организма. Книга предоставляет ответы на важные вопросы: как избежать заболеваний? Имеют ли частные клиники и государственные учреждения различия в качестве медицинской помощи? Какие лекарственные средства следует всегда иметь под рукой дома? От антибиотиков и противовирусных препаратов до витаминов и народных методов лечения - какие из них действительно эффективны, а какие лишь пустым советом? Автор подробно описывает распространенные симптомы заболеваний, дает рекомендации по важным и не слишком полезным анализам и помогает читателям разобраться в самых эффективных методах лечения.
Эта книга - захватывающий путеводитель через лабиринты человеческих эмоций, нестандартное творение, которое уходит далеко за пределы учебного пособия или методических рекомендаций. Ее страницы наполнены увлекательными историями, запредельными приключениями и профессиональным опытом, полученным на собственных ошибках и открытиях. Погружаясь в эти строки, читатель ощутит неподдельные эмоции автора, его безграничный восторг от прыжков с парашютом и исследования глубин морского мира. Это не просто книга о приключениях и философских размышлениях, но и о встрече с удивительными людьми, которые меняют наше представление о жизни.
Данная книга представляет научно-познавательное издание, основной темой которого являются исследования и проблемы, связанные со старением. В ней подробно рассматриваются универсальные процессы старения в живой природе, а также рассматриваются современные подходы и методы, направленные на продление и улучшение качества человеческой жизни. Эта книга является настоящим сокровищем информации для всех, кто интересуется биологией и медициной. Она разработана таким образом, чтобы быть доступной и полезной для широкого круга читателей, независимо от уровня знаний по данной теме. Авторы не только описывают основные концепции и результаты передовых исследований в области старения, но и предлагают новые перспективы исследований, которые могут повлиять на будущее человечества.
Книга, которая ставит перед читателями неизбежную необходимость признания существования феномена, отрицание которого до сих пор является лишь игрой на ощупь, притворством и слепотой. Ваша собственная игра в научный прогресс и энергетические феномены не меняет реальности. Переименование слова "магия" в "энергетика" или "эзотерика" ничего не изменит в мире, где они обитают. Если вы верите в прогресс и науку, вам не рекомендуется погрузиться в эти страницы. Остальным же, да поможет вам Творец раскрыть глаза на реальность, которая вас окружает. Но будьте готовы к разочарованию и преобразованию вашего мировоззрения.
"Сердечными словами и непринужденным стилем автор раскрывает перед читателями удивительную путешествие девочки через пространство своего роста и развития. Эта захватывающая и волнующая книга, изложенная научным писателем, предлагает читателям великолепное сближение с таинственными процессами, происходящими внутри их собственного тела. С учетом научных достижений и верифицированных медицинских фактов, издание получилось не только доступным для широкого круга читателей, но и интересным для их родителей. Внимательно подобранный автором материал поможет девочкам, уже знакомым с возрастными особенностями, но желающим углубить свое понимание полового созревания, получить больше уверенности в себе и научиться заботиться о своем теле. Книга, представленная в удобном формате PDF A4, подарит ее читателям незабываемую возможность более глубокого вовлечения в эту увлекательную тему.
Книга, которая станет незаменимым руководством для всех, страдающих от необъяснимых желудочных болей и проблем с пищеварением. В ней раскрываются все тонкости и особенности синдрома раздраженного кишечника - заболевания, которое, казалось бы, нельзя вылечить, но можно контролировать. Автор подробно описывает симптомы, помогая читателю понять их природу и их влияние на повседневную жизнь. Также в книге приведены методы диагностики и эффективные способы лечения, с фокусом на диету. Важной особенностью этой книги является ее доступный язык и понятное изложение самых сложных медицинских терминов. Это позволяет любому читателю, даже без медицинского образования, полноценно осознать суть проблемы и принять необходимые меры.
Книга "Сахарный диабет: диагностика, риски, лечение" представляет собой комплексное и понятное руководство по изучению данного заболевания. Письменный экспресс-курс от известного эндокринолога и диабетолога Дениса Лебедева, основанный на современных медицинских исследованиях, поможет читателю разобраться в сути проблемы и улучшить свое знание о сахарном диабете. В этой книге вы найдете ответы на множество вопросов, которые интересуют каждого, кто хочет понять, как возникает сахарный диабет и как его своевременно диагностировать. Автор опирается на свой профессиональный опыт и помогает выяснить, кто находится в группе риска и какие методы профилактики можно применить для снижения вероятности заболевания. Особое внимание уделено описанию лечения сахарного диабета в настоящий момент.
Аннотация: Книга рассказывает о первых впечатлениях и впечатлениях из детства, которые оказывают самое сильное влияние на человека. Особое внимание уделяется детству тайского бокса в России и первым Учителям. Автор подробно освещает два тридцатидневных семинара по тайскому боксу, которые организовал в Новосибирске. Он отмечает их важность для начала понимания и распространения тайского бокса в России и СНГ. Автор делился своими впечатлениями и был непосредственным свидетелем работы замечательного тайского тренера Санита Конака, наблюдая за его работой на месячных семинарах и выступая в роли рефери на боях муай тай.