Книги жанра Развлечения - скачать fb2, читать онлайн - стр. 25
Погрузитесь в мир цветов и откройте для себя новый способ изменения настроения с помощью уникальной книги для раскрашивания "Переключатель настроения" (метод CBMS). В процессе творчества вы не только окунетесь в расслабляющую атмосферу, но и осознаете свои эмоции, научитесь управлять своим напряжением и найти путь к саморегуляции. Метод CBMS - это оригинальная техника разработанная автором для обретения навыков управления своим вниманием и настроением. Он позволяет побороть стресс, выразить свои негативные эмоции конструктивным образом и преодолеть ситуации кризиса. Эта книга идеально подходит для людей, склонных к пессимистическому взгляду на жизнь и часто испытывающих беспокойство или депрессию. Используя только обычный принтер или фотоателье, вы легко сможете распечатать ту пару иллюстраций, которая вам понравится.
Волшебная книга "Измени свое настроение" предлагает вам уникальный способ распознавания и преобразования ваших эмоций. Методика CBMS, разработанная автором, поможет вам стать хозяином своего настроения и обрести способность эффективно управлять стрессом и тревожностью. Освоив навыки осознанности при раскрашивании, вы сможете наблюдать за изменениями в своем настроении и научиться конструктивно выражать отрицательные эмоции. Эта книга идеально подходит для людей, склонных к пессимистическому взгляду на жизнь и часто испытывающих негативные эмоции, такие как беспокойство или депрессия. Чтобы раскрасить ваши любимые иллюстрации из книги, достаточно распечатать их на принтере или заказать в фотоателье.
В поисках способа изменить свое настроение и научиться управлять эмоциями? Тогда вам подойдет уникальная антистресс раскраска "Переключатель настроения" по методу CBMS. Эта методика позволит вам осознать свои эмоции, снизить тревожность и научиться контролировать напряжение. Благодаря ней вы сможете развить важные навыки саморегуляции в виде управления вашими эмоциями. Метод CBMS – это индивидуальная авторская методика, способная помочь вам освоить навыки управления вниманием и настроением. Она даст вам возможность лучше справляться с кризисными ситуациями, а также выразить свои негативные эмоции конструктивно.
Взгляните на книгу, которая погружает нас в увлекательный мир русской культуры, а точнее, в ее кулинарную сторону. Здесь вы найдете ответы на такие загадочные вопросы, как почему черный хлеб называли кислым, что значит слово "кулебячить" и откуда прибыли первые сыровары в Россию. Кроме того, книга расскажет о том русском городе, где делали лучшую колбасу. Это лишь начало новой серии, посвященной русской еде и ее значимости в нашей культуре. Если вы уже читали серию "Русские напитки в русской культуре", то эта книга станет ее продолжением. А поскольку наши авторы не останавливаются на достигнутом, то готовится следующая книга, которая будет посвящена удивительному миру русских супов.
Эта фascинирующaя книга, представленная в жанре художественно-документальной прозы, втягивает вас в захватывающий мир седьмого искусства – кино. В ней собраны разнообразные материалы, отражающие всевозможные нюансы и аспекты кинематографического искусства. Страницы этой книги обильно источают всевозможные впечатления и размышления, а также насыщены яркими рецензиями и обзорами самых запоминающихся фильмов, вышедших в период с 2016 по 2020 годы. Особое место в книге уделено описанию кинематографического наследия Финляндии – уникальные факты о рождении и развитии кино в этой стране, а также интересные анализы и проспекты будущего ее кинематографа.
"Повстречайте свои чувства и осмелитесь менять свое настроение благодаря уникальной раскраске "Разносчик эмоций" (система CBMS). Осознанное окрашивание способствует снижению тревожности, позволяет взять под контроль напряжение, отслеживать изменения внутреннего состояния и освоить важные навыки саморегуляции в области эмоционального управления. Метод CBMS – это разработанная автором уникальная стратегия, нацеленная на развитие способности концентрировать внимание и управлять настроением, справляться с кризисными ситуациями, переносить стресс и конструктивно выражать отрицательные эмоции. Подходит для лиц, склонных к пессимистическому или негативному восприятию жизни, а также для тех, кто часто испытывает беспокойство, депрессию или другие негативные эмоции.
Книга, представленная вам, является полноценным руководством к освоению основных элементов неотъемлемой базовой техники в бильярде. Автор в максимально доступной форме раскрывает важность каждого элемента и демонстрирует их взаимосвязь, о которой даже заядлые бильярдисты могут не задумываться. Это почерпнутое из опыта практическое руководство поможет вам совершенствовать свои навыки и достичь точности и стабильности в каждом ударе. Адаптированный под требования разных уровней игроков, это пособие подходит как начинающим, так и профессиональным спортсменам, в том числе и тренерам. Вся информация в книге живет по определенной системе, благодаря чему вы сможете усвоить ее гораздо эффективнее.
В книге "Руны. Мифы при написании и использовании рунических ставов и вязей" автор Серафима Суворова развенчивает распространенные заблуждения насчет правил и ограничений при составлении рунических ставов и вязей. Она утверждает, что нет четких правил, только рекомендации, и что любые руны, символы и глифы могут быть компилированы в ставах по своему желанию. Книга также опровергает мифы о разделении рун на светлые и темные ряды, о невозможности их совмещения или использования с другими символами, о размере и цвете рун, а также о значении ритуальных предметов при работе с рунами. Автор настаивает на индивидуальном подходе и свободном выборе при составлении рунических ставов и вязей.
"Проникновенный сон открывает автору новую путь к гармоничному общению людей в своей новой книге. После долгих размышлений, писатель решает поделиться своими видениями и найти решение для эффективного взаимодействия. Открываются двери в необычный проект, который обещает изменить многое в социальной сфере. Сопровождая вас на путешествии, автор приглашает открыться новым возможностям и переосмыслить свои представления о коммуникации. Виражи судьбы и встречи с продвинутыми людьми приведут к невероятным открытиям. Отправьтесь вместе с автором в этот уникальный мир, чтобы найти свое истинное счастье в общении с другими.".
Все, о чем вы мечтали в мире коктейлей, представлено в этой восхитительной книге. Вместе с нами вы отправитесь в увлекательное путешествие по бескрайнему океану вкусов и фантазий. Здесь нет места для алкоголя, но здесь есть место для мгновенного счастья, радости и восторга. Это ваш уникальный шанс открыть для себя удивительный мир безалкогольных коктейлей, который подходит как для новичков, так и для опытных афиционадо. Волшебство наших рецептов превратит любое торжество или уютный вечер в незабываемое событие. Открывая страницы этой книги, вы найдете множество идей и вдохновения, чтобы ваши напитки были яркими, вкусными и запоминающимися.
Осталось уже более полутора лет, как компьютерная индустрия России постепенно погружается в глубокий и системный кризис. Один автор, смело называя это событие Вомгла 2.0, утверждает, что мы сейчас сталкиваемся с самым темным периодом с момента легендарной Вомглы в 2008 году. Книга проводит читателя через лабиринт проблем и неудач, с которыми сталкиваются разработчики игр на современном российском рынке. Автор предлагает рассмотреть возможные пути выхода из этой кризисной ситуации и задает вопрос: "что делать и как быть?" Вдохновленная своими собственными исследованиями индустрии, книга предлагает уникальный взгляд на сложности и преграды, стоящие перед разработчиками игр.
В книге "Зимние удовольствия: современная экипировка и безопасная техника катания на горных лыжах и сноуборде" вы найдете все, что нужно знать о зимних видов спорта. Это пособие выгодно отличается от других своим подходом, который подходит как для новичков, так и для опытных спортсменов. Авторы обеспечили полную информацию о современной экипировке, которая необходима для занятий горным лыжным спортом и сноубордингом. Вы узнаете о последних достижениях в технологии и сможете правильно подобрать снаряжение, исходя из своих потребностей. Основное внимание также уделено физической подготовке и психологии.
"Стратегические ходы на шахматной доске. Изучайте тактику и достигайте успеха в шахматной игре на всех уровнях. В этой книге вы найдете материалы, которые помогут вам освоить тактическое мышление и повысить свою мастерство. А главное отличие этой книги заключается в уникальном подходе к представлению комбинаций — они классифицированы по взаимодействию фигур, участвующих в атаке. Благодаря этому вы сможете более глубоко понять и запомнить разнообразные тактические приемы и легко применять их в своих партиях. Эта книга станет незаменимым помощником как для новичков, так и для опытных игроков, стремящихся повысить свой рейтинг и стать кандидатами в мастера спорта.".
Книга, погружающая читателя в уникальный мир русской культуры и наследия, является новым шедевром в серии "Русская еда в русской культуре". Завораживающе простые вопросы о том, с чем и каким образом сопровождались знаменитые русские блюда, открывают перед нами неизведанные гастрономические тайны нашей страны. Самые вкусные и популярные блюда, от исторических сельских специалитетов до классических блюд, раскрываются перед нами с новой стороны. Озорные и непредсказуемые истории о происхождении и готовке наших любимых блюд смешиваются с увлекательными данными о потрясающих русских напитках и заманчивыми перспективами горячих блюд, которые готовятся в последующей книге этой увлекательной серии.
Даже, если тебя постоянно заставляют убирать чужую грязь, это не говорит о твоих ограниченных возможностях. Знакомьтесь с захватывающей историей молодой девушки, которая столкнулась с трудностями жизни, но не позволила им сломить свою волю. В книге описываются невероятные и смешные моменты из жизни нашей героини, оттачивающей умение работать с шваброй. Вы окунетесь в мир ее приключений и узнаете о трудных буднях обитателей роскошных особняков. Автор этой захватывающей и весьма реалистической работы руководит клининговым агентством уже на протяжении многих лет и с легкостью развеивает все стереотипы о привлекательной жизни зажиточной молодежи, удачливых людях и светских львицах.
Этот собраний стихов является удивительным погружением в мир эмоций, который автор смело исследует. В его нежных стихах о Любви мы находим искренние и проникновенные слова, которые способны привнести в нашу жизнь магию этого удивительного чувства. Однако автор также мастерски обращается к теме Жизни, перенося ее на страницы своих стихов, которые полны мудрости и философии, заставляющих задуматься о тайне существования. В этом сборнике мы также найдем стихи, посвященные Близким, которые дарят нам источник вдохновения и понимания, насколько ценны и важны люди, окружающие нашу жизнь. Давайте отправимся вместе на увлекательное путешествие через эмоциональный мир стихов, где каждая строка откроет перед нами новый мир чувств и размышлений.