Книги жанра Психотерапия - скачать fb2, читать онлайн - стр. 35
Книга - практическое руководство для профессионалов в области психотерапии, в котором системно представлены важнейшие аспекты анализа клинических случаев. Она является незаменимым инструментом для разработки методов работы с пациентами и помогает в таких вопросах, как причины обращения к терапевту, описание симптомов, выявление жалоб пациента, изучение семейного контекста, установление диагноза, разработка лечебного плана и прогнозирование результатов. В книге рассматриваются различные модели анализа, включая антропологические, биографические и медицинские подходы. Особое внимание уделяется сближению гуманистических и научных методов, а также значимости взаимодействия с пациентами и выявлении их индивидуальной истории жизни. Эта книга поможет психотерапевтам развить свои навыки и глубже понять клинические случаи, с которыми они встречаются.
"Книга «Положительное преодоление стресса: Позитивные эмоции на замену» – это уникальный практический гид для тех, кто хочет научиться эффективно справляться со стрессом и обрести положительные эмоции. Автор предлагает читателям открыть для себя новый подход к управлению внутренним состоянием, начиная с обязательного введения, где он рассказывает о том, как определить, подходит ли эта книга и предлагает простые упражнения для подготовки. Во второй и третьей частях книги читателя ждут многочисленные практические упражнения и коррекции, которые помогут отдохнуть от накопленных отрицательных эмоций, вызванных стрессом, и заменить их на позитивные.
«Переживая развод родителей, ребенок видит, как рушится его мир. Но что делать, когда расставание становится неизбежным, и как правильно рассказать об этом детям, не причиняя им дополнительной боли? Но что если вы могли бы найти слова, которые не только не обидят их, но и помогут вам сохранить связь в качестве заботливых родителей? Именно этим вопросам посвящена книга, написанная Гельмутом Фигдором, австрийским психотерапевтом и членом международной психоаналитической ассоциации. Исследование, проведенное Венским институтом прикладного психоанализа, подтвердило, что развод и новый брак часто становятся причиной обращения к специалистам.
В своей фундаментальной работе, автор и известный швейцарский психоаналитик исследует тему родительской жестокости, раскрывая ее многогранность и необычные проявления. В книге приводятся примеры, отличающиеся от ожидаемых физических наказаний, она затрагивает и более тонкие аспекты, такие как недостаток заботы, игнорирование потребностей и переживаний детей, бессмысленные наказания и унижения. Автор открывает глаза читателям на страшную реальность того, что даже взрослый ребенок по-прежнему должен подавлять свои истинные эмоции и безоговорочно уважать и подчиняться родителям, несмотря ни на что. Это не только норма, но и нравственное требование, закрепленное в обществе.
Эта книга представляет собой ценный путеводитель для семей, сталкивающихся с болезненными зависимостями своих близких. Автор, Дмитрий Девяткин, предлагает читателям анализировать и устранять распространенные ошибки, которые лишь углубляют проблемы и возвращают семью к началу круга страданий. Весьма систематично и последовательно автор излагает набор осмысленных и конкретных шагов, которые способны изменить ход событий и привести к возрождению зависимого. Он утверждает, что существует дорожная карта, которая является ключом к победе над алкогольной или наркотической зависимостью. Дмитрий Девяткин рассказывает свою историю, основанную на 13-летнем опыте работы в семейном клубе трезвости и воспитания семерых детей.
В этой книге мы погружаемся в мир повседневных психических расстройств - тех непростых трудностей, с которыми мы можем столкнуться в нашей жизни. Автор, являющийся высококвалифицированным психотерапевтом, совмещает знания и богатый опыт, чтобы представить нам базовое руководство по психическому здоровью. В книге описываются наиболее распространенные на сегодняшний день психические расстройства. Вам будет представлен уникальный инструментарий, позволяющий различать депрессию, депрессивный характер и маниакально-депрессивное расстройство. Также будет рассмотрена проблема тревоги и ее перехода в фобии, панические атаки, обсессии и компульсии, а также генерализованное тревожное расстройство. Более того, автор раскрывает связь психотравмы с зависимостями, нарушениями отношений, болезнями тела, рабочими и учебными трудностями.
Встречайте книгу, которая станет вашим надежным проводником сквозь самые тяжелые испытания, которые может предложить жизнь. Она поможет вам преодолеть потерю близкого человека, столкнуться с жутким диагнозом, преодолеть сложный развод и даже предательство друзей. Автор излагает основы безопасного и эмоционально стабильного пути к преодолению горя и отчаяния, а также принятия неизбежных перемен. В итоге вам откроется возможность почувствовать себя живыми. Александра Чоран, опираясь на передовые исследования и модель проживания горя психолога Кюблер-Росс, разделяет пять основных эмоциональных состояний, сопровождающих процесс преодоления жизненных трудностей.
Автор данной книги представляет вам уникальный способ самосовершенствования и раскрытия личностного потенциала - аутотренинг, который не только положительно влияет на ваше психическое состояние, но и обладает огромными преимуществами для физического здоровья. Избавьтесь от тревоги, навязчивых мыслей, истощения и хронической усталости. Погрузитесь в мир спокойствия и уверенности, одолейте депрессию и стрессы, используя простые техники, о которых написано в этой книге. Книга не только поможет вам достичь гармонии с самим собой и окружающим миром, но и привнесет благополучие во все сферы вашей жизни.
Книга "Раскрытие душевных тайн: преодоление компульсивных расстройств" - это новое творение талантливой авторки Насти Бонди, которая знакома многим как YouTube-блогер и всемирно признанный фэшн-гуру. Рассказывая о популярных темах, Настя решила самоотверженно посвятить свое издание тем, кто нуждается в полезной информации о компульсивных расстройствах. "Раскрытие душевных тайн" - первое пособие на русском языке, которое поможет читателю справиться с трихотилломанией, дерматилломанией и логоневрозом. Страницы книги представляют собой настоящий путеводитель по сложному пути этих состояний, открывая предельно достоверную информацию и практические советы.
Окончив дела и направляясь к поезду, я не могла не заметить человека, выделяющегося среди остальных пассажиров. Он занимал свое место на задней скамейке и не торопился никуда, просто сидел с таинственной улыбкой на лице. Однако, что привлекло мое внимание, это круг людей, которые подходили к нему по одному и совершали странные обмены слов, после чего уходили, держа в руках что-то небольшое. Меня посещали мысли о том, что этот очаровательный мужчина, которого все видели на глазах, мог оказывать нелегальные услуги, возможно, продавая наркотики. Все остальные вопросы и загадки окружавшего его мира раскрывает новый увлекательный рассказ Нелли Лысенко, который запросто захватит ваше воображение и увлечет вас в мир интриг и разоблачений.
«Осознай и преодолей» - эта книга открывает новые горизонты к решению проблем тревожности, страха и беспокойства. Авторы, Мэтью Маккей, Марта Дэвис и Патрик Фэннинг, предлагают читателям самое ценное из своей глубокой экспертизы в области когнитивно-поведенческой терапии. Иногда, у вас может появиться удивительная идея, но смущение и неуверенность останавливают вас от ее реализации. В этой книге, вы найдете шаг за шагом инструкции, которые помогут вам изменить свое отношение к мыслям и чувствам, препятствующим вашему развитию. Они поделятся ценными кейсами и примерами, которые помогут вам не только почувствовать уверенность, но и преодолеть себя в стрессовых ситуациях. «Осознай и преодолей» - это ваш гид, который позволит вам освободиться от тревоги и страха, освоить эффективные методы управления своими эмоциями и добиться успеха в достижении ваших целей.
Книга "Мудрость беспокойства. Как обрести гармонию и справиться с тревогой" - это сокращенное издание, в котором автор Шерил Пол презентует самое ценное содержание своей работы. Она рассматривает наиболее значимые мысли, идеи, кейсы и примеры, связанные с проблемой тревоги, которая знакома каждому из 260 миллионов жителей Земли, страдающих от тревожного расстройства. Книга задает непростые вопросы: как различить естественную тревогу от патологической, как использовать свои ощущения в пользу личностного роста, и, главное, как найти гармонию и счастье в мире, переполненном стрессами и беспокойством. Шерил Пол предлагает ответы на эти вопросы и способы, которые помогут читателю прожить жизнь в гармонии и справиться с тревогой.
В центре внимания этой книги находится проницательное и откровенное погружение во внутренний мир одинокого мужчины, чья душа оказалась серьезно пострадавшей. Его безуспешные попытки избежать одиночества через безраздельные интимные связи лишь усугубляют его страдания. Автор исследует сложности принятия самого себя, особенно когда матерь, которая дала жизнь этому мужчине, не приняла его. Вопросы возникают: почему нужно испытывать такую боль? Для чего все это? Неустрашимо и откровенно, эта откликающаяся смелостью книга бросает вызов психической практике, снимает фасады "идеальной" семейной жизни, и храбро показывает, насколько детские травмы могут быть глубокими и какие "богатые" плоды они дают во взрослом возрасте.
Эта книга представляет собой уникальное руководство, созданное опытным психиатром и психотерапевтом с более чем тридцатилетней практикой. Она направлена на оказание психотерапевтической помощи на доврачебном уровне, призванной стать своеобразной «домашней медициной». Работа базируется на накопленных автором знаниях и навыках в области гипнологии, которые предоставляются в доступном для самостоятельной тренировки формате. В книге приведены психологические очерки и тренинги, основанные на советской рациональной психологии и педагогике. Автор представляет материал в виде статей, лекций и семинаров, результаты которых были проверены и утверждены на протяжении двадцати лет практики.
В процессе собственного созревания и достижения жизненной независимости мы часто сталкиваемся с тем, что наши ровесники раньше находят свое место под солнцем. Смотреть, как ребенок соседа достигает успеха, готовится создать свою семью, кажется, может привести к ощущению отчаяния и разочарования. Однако, есть специалисты, которые могут помочь нам в этой ситуации. Марк МакКонвилл, опытный клинический психолог, работая в данной сфере уже много лет, специализируется на оказании помощи семьям, где ребенок неспособен или не желает переступить порог взрослой жизни. В его новой книге, он представляет нам конкретные советы и стратегии для помощи нашим «птенцам» подняться в воздух и взлететь к успеху. Вместо упреков и ссор, МакКонвилл предлагает нам новый подход - понимание и поддержку.
Появление физических и эмоциональных реакций на внешние стимулы – приятные ощущения, волнение в затылке или мурашки по коже, – процесс изучаемый на протяжении долгого времени. Автономная сенсорная меридиональная реакция (ASMR) – явление, которое вызывает удовольствие у ряда людей. В данной книге эксперты Дарья Ложкина и Ирина Шлионская проводят непревзойденную работу, описывая и структурируя феномен ASMR, а также различные триггеры, способные положительно влиять на психику и здоровье. Эта книга, первая в своем роде на русском языке, представляет собой уникальное руководство по искусству получать удовольствие и расслабление новыми способами.
"Освободи свою душу от страхов и прежних обид. Найди истинного соратника, который будет рядом и поддерживать тебя. Возможно, все мы желаем этого для других, но забываем о том, что сами нуждаемся в сопровождении и поддержке. Мы стремимся преодолевать свои страхи, наслаждаться простыми радостями жизни, ценить и благодарить каждого, кто дарит нам искреннюю радость и тепло. У каждого из нас есть незабываемые моменты, в которые мы должны обратить внимание настолько же, как и наши самые дорогие люди. Юлия Дьякова, психолог, тренер и опытный терапевт, представляет свои сказки, которые помогут нашим внутренним детям: позволить себе быть свободным от ограничений и правил, обратить внимание на свою интуицию и отпустить прошлые травмы.
Приходится ли мысль о наших предках на вас с некой таинственностью? Как люди, которые уже давно покинули этот мир, могут оказывать влияние на нашу жизнь? Заставляют ли их судьбы и решения нас задумываться о нашем собственном биографическом пути? Вероятно, вы считаете, что наибольшее значение для вас имеют родители, супруги, братья, сестры и близкие друзья. Однако, оказывается, люди из прошлого все так же влияют на наши жизни. Диана Талалаева, знаменитый практикующий психолог, погружает нас в мир истории нашего рода и наставляет нас, как вносить коррективы в свою жизнь в соответствии с законами Вселенной, чтобы получить поддержку от предков.
"Справедливость для внутреннего мира: источник уверенности и гармонии" - в этой книге вы найдете ответы на вопросы, которые мучают каждого из нас. Забудьте о тревоге и сомнениях, которые постоянно обрушиваются на нашу душу. Альберт Эллис, уважаемый психотерапевт и знаменитый автор, раскрывает перед нами свои методы работы с разрушительными эмоциями. Внутри этой книги вы найдете не только теоретическое основание, но и практические упражнения, которые помогут вам преодолеть стыд, чувство вины и перестать критиковать себя жесткими словами. Вам предстоит узнать, как построить конструктивное отношение к своим жизненным задачам и найти внутреннюю уверенность.