Книги жанра Практика психологии - скачать fb2, читать онлайн - стр. 27
В новой книге опытного психолога представлена широкая изучение проблемы зависимости и созависимости. Автор подробно анализирует причины возникновения зависимости, обсуждает психологические аспекты и предлагает пути решения этой проблемы. Книга содержит 175 психотерапевтических техник, которые помогут как специалистам, так и широкой аудитории в борьбе с зависимостью. Кроме того, в книге присутствуют яркие примеры из литературы и кинематографа, что делает ее особенно увлекательной для читателя. Погружаясь в содержание книги, вы сможете получить глубокое понимание зависимости и созависимости, а также найти пути к освобождению от этого замкнутого круга.
Книга "Один Человек" представляет собой коллекцию историй, в которых каждый читатель может увидеть отражение самого себя. Сюжеты раскрывают как внешний мир, так и внутренние переживания героев, позволяя каждому задуматься над своей жизнью и принять важные решения. Эта книга приглашает нас к рассуждениям и обсуждениям, помогая нам увидеть привычные ситуации с другой стороны. В ней каждый читатель найдет что-то свое, что поможет ему разрешить внутренние конфликты и по-новому взглянуть на окружающий мир. "Один Человек" - это истории, способные помочь нам увидеть, что каждый из нас может и что каждый из нас важен.
Книга "Бросить прошлое и начать с чистого листа" - это исследование жизненного пути после развода, написанное с любовью и заботой, чтобы помочь тем, кто столкнулся с необходимостью принятия сложного решения. Автор, используя свой профессиональный опыт и знания мировых специалистов, анализирует причины разрушения браков, дает полезные советы по переходу к новой главе жизни. Она рассматривает темы измен, финансовых трудностей и других проблем, которые часто возникают во время развода. Книга также содержит информацию о воздействии стресса на психическое и физическое здоровье, а также способы справиться с ними. Особое внимание уделено детям, и как разговаривать с ними о разводе, как сделать этот период максимально комфортным и безболезненным для них.
В книге "Путь к смеху: исцеление через клоунтерапию" Ален Виньо, опытный клоун и психотерапевт, раскрывает свой уникальный метод работы с детскими травмами. Он рассказывает о том, как через игру, импровизацию и смех можно преодолеть внутренние конфликты и стать ближе к себе. Автор организует семинары по всему миру, помогая людям погрузиться во внутренний мир своего ребенка и избавиться от негативных установок. Через клоунскую маску и спонтанные выходки, пациенты проходят путь к осознанию и исцелению. "Путь к смеху" адресован не только специалистам в области психотерапии и психологии, но и всем, кто ищет путь к гармонии и самопознанию.
В книге "Сновидения: тайны и толкования" автор Анна Гер представляет удивительный мир сновидений, который остается загадкой для человечества на протяжении многих веков. Исследования этого магического явления вызывают неизменный интерес и могут приоткрыть завесу тайны о будущем каждого из нас. Сны, как живой диалог с нашим подсознанием, исполнены волшебной силы и могут предупреждать о опасности или заставлять сомневаться. Автор предлагает научно обоснованную теорию толкования сновидений и практические алгоритмы, которые помогут расшифровать смыслы и послания, скрытые в наших снах. Книга Анны Гер - это не просто сонник, а мощный инструмент для самопознания и изменения жизни к лучшему.
Книга "Фобии: понимание и преодоление" предлагает читателям глубокий взгляд на различные формы фобических расстройств и их воздействие на жизнь человека. Автор рассматривает механизм возникновения и поддержания фобий, а также дает примеры эффективной терапии, основанной на глубоком изучении данного расстройства. Читатели узнают о том, как изначально здоровая реакция страха может превратиться в патологическую тревогу, панику или фобию, и как можно найти внутренние ресурсы для ее преодоления. От социофобии до фобического бреда, автор предлагает различные методики терапии, которые могут помочь пациентам вернуть себе контроль над жизнью. Эта книга адресована специалистам-психотерапевтам, психологам, медикам, студентам и всем, кто интересуется современной психологией и способами решения человеческих проблем.
В увлекательной книге «Путь к новой реальности» рассматривается важный аспект человеческой жизни - способность преодолевать трудности и изменять свое восприятие мира после катастрофических событий. Авторы предлагают новый операциональный метод, который помогает эффективно справляться с эмоциональными переживаниями и начинать процесс терапии с самого начала. Эта книга предназначена не только для специалистов - психотерапевтов, психологов и медиков, но и для всех, кто интересуется современной психологией и пониманием человеческих проблем. В ней можно найти ответы на вопросы о том, как пережить трудные ситуации и встретить новую реальность с открытым сердцем и уверенностью в себе. Формат PDF A4 позволяет удобно изучать материал и делиться им с коллегами и друзьями.
Книга "Спасибо, ОНКО!" – это трогательные и волнующие истории о женщинах, которые столкнулись с онкологическим диагнозом. Автор, с опытом лечения этого заболевания, делится не только медицинскими аспектами, но и психотерапевтическими открытиями. Читатель погружается в мир реальности и фантазии, понимая, что не только тело нуждается в лечении, но и душа. Основная идея книги – это понимание своего внутреннего мира, принятие себя и открытие нового пути к здоровью. Символическое выражение гири в жизни, мыслях и поведении помогает читателям понять, как важно быть в гармонии с самим собой. Истории героинь книги вдохновляют не только бороться с болезнью, но и стремиться к новым вершинам в своей жизни. Откройте для себя глубокие истины, глазами женщин, чьи сердца и души сражались с онкологическими трудностями.
Книга "Восстановление сил: как преодолеть эмоциональное выгорание" представляет собой исследование известного врача и психоаналитика Мириам Присс, который в течение 8 лет изучал состояние психического и физического истощения. Автор развенчивает миф о том, что выгорание возникает исключительно из-за стресса, предлагая свою собственную модель появления этого синдрома. В книге читатель найдет описание 4 фаз, через которые проходит каждый пострадавший, а также 6 сфер, составляющих основу здоровья человека. Автор предлагает 1 инструкцию по преодолению синдрома, а также более 20 упражнений для налаживания контакта с собой.
"Сила внимания: тайны гениальности и измененного сознания" - книга, открывающая перед читателем удивительный мир дэусологии. Автор, известный психолог Р. В. Валиулин, представляет революционную теорию, утверждающую, что гений не отличается от обычного человека только из-за правильного распределения внимания. В книге представлены апробированные методики, которые позволят вам не только похудеть без усилий, бросить курить или освободиться от стресса, но и войти в измененное состояние сознания, пережить любое переживание заново или осознать себя в совершенно новом обличии. Это просто находка для всех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему и познать глубины своего сознания.
Книга "Шансы жизни: истории побед и выигрышей" - это потрясающее путешествие в мир успеха и достижений. В ней рассказываются невероятные истории о том, как случайные события превращаются в удивительные возможности. От автомобиля и премии губернатора до обучающих курсов и грантов - каждая история заставляет задуматься о силе притяжения желаемого. Автор дает читателям не только чек-листы и алгоритмы для достижения успеха, но и важные уроки о том, как принимать вызовы жизни и использовать свои способности на максимум. Он рассказывает о встречах с удивительными людьми, которые помогли ему расширить свое мировоззрение и поверить в себя. Эта книга станет источником вдохновения для всех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему, осознать свои возможности и принять вызовы, которые приходят на пути.
"Шаг к спокойствию" - это книга, которая поможет вам разобраться в том, как избавиться от стресса и тревоги, не прибегая к антидепрессантам и снотворным. Терапевт Рита Смирнова и психолог Егор Иванов делятся своим опытом и предлагают уникальную программу, которая поможет вам стать более спокойным и уравновешенным. Вы узнаете, как определить стадию стресса и тревоги, как быстро успокоиться в неприятной ситуации и улучшить работу своей нервной системы. Благодаря этой книге вы сможете научиться наслаждаться моментом и жить качественной жизнью, несмотря на внешние напряжения. Эта книга будет полезна всем, кто испытывает на себе давление стресса - будь то уставшие работники, перегруженные студенты или просто люди, которые хотят найти способы расслабиться и успокоиться.
«Я есть, и этого достаточно» - книга, которая поможет вам разобраться в своих чувствах и эмоциях, научиться выражать их и делать самые правильные выборы для себя. Автор Марина Муравьева, практикующий психолог, предлагает упражнения и рекомендации, которые помогут вам преодолеть внутренние конфликты и стать хозяином своей жизни. Эта книга станет полезным ресурсом для всех, кто интересуется психологией и стремится к самопознанию. В ней вы найдете ответы на множество вопросов, начиная от того, как понимать и выражать свои чувства, и заканчивая тем, как сохранять контакт с реальностью в сложных ситуациях.
"Перед вами книга, способная помочь вам преодолеть депрессию и вернуть гармонию в вашу жизнь. В ней нейрофизиолог и доктор наук предлагает уникальный метод развития нейропластичности мозга, который поможет вам изменить свое мышление и поведение. С помощью простых шагов и рекомендаций автор показывает, как маленькие изменения в вашей жизни могут привести к большим изменениям в вашем состоянии. Вы сможете перенастроить свои нейронные связи, которые влияют на ваше настроение, эмоции и отношения. Через практические советы и примеры из жизни автора вы поймете, как достичь психологического благополучия и гармонии.
В книге "Тайна успеха: искусство формирования привычек" Джеймс Клир предлагает читателям уникальный взгляд на понятие привычки и ее значимость в повседневной жизни. Автор делится своим личным опытом, рассказывая о том, как даже маленькие изменения в поведении могут привести к значительным результатам. Он обращается к научным исследованиям, а также к примерам успешных людей, чтобы показать, как формирование хороших привычек может изменить нашу жизнь к лучшему. Джеймс Клир является не только известным бизнесменом и спортсменом, но и автором множества статей о самосовершенствовании. Его главная задача - помочь людям научиться жить насыщенно и просто, используя свои собственные привычки как инструмент для достижения успеха.
"Принятие вызова родительства" - книга, написанная известным психологом И. Чесновой специально для заботливых и внимательных родителей. В ней автор предлагает простую и понятную систему воспитания, которая поможет не только развить ребенка, но и построить гармоничные и доверительные отношения с ним. Книга навсегда закрывает вопросы о правильном воспитании детей и обеспечивает уверенность в своих родительских способностях. Читая ее, вы сможете перестать сомневаться и испытывать чувство вины, ощущая себя как настоящий гуру в вопросах детского развития. Не пропустите возможность обрести навыки родительства в атмосфере любви и понимания - начните свой путь к гармоничным отношениям с вашими детьми сегодня.