Ментальные ловушки

В книге раскрывается тема ловушек, которые мы сами создаем для себя, мешая себе жить полноценной и счастливой жизнью. Автор исследует причины наших тревог, нерешительности и отсрочки начала важных дел. Книга помогает осознать шаблоны мышления, которые мешают нам двигаться вперед, и предлагает практические советы по преодолению этих ментальных ловушек. Читатель найдет в ней инструменты для освобождения наших умов от негативных привычек и для создания более счастливой и успешной жизни.