Равновесье. стихи и проза для всей семьи

Аннотация для книги может быть следующей: В книге "Трансёрфинг. Аутотренинг" авторы Лилия Поносова и Николай Огуля предлагают уникальный подход к личностному развитию и самосовершенствованию. Они предлагают читателю погрузиться в увлекательный мир визуализации и аутотренинга, который поможет преодолеть грусть, усталость и негативные мысли. Главная героиня книги рассказывает о своем опыте работы со своими мыслями, о том, как она осознавала и контролировала их, и как это привело к изменению ее жизни. Книга наполнена практическими советами, историями и примерами, которые помогут читателю наладить отношения с самим собой, достичь радости и гармонии в жизни.