На здоровье!

Книга, представленная перед вами, является уникальным источником знаний о том, как проблемы со здоровьем человека непосредственно связаны с его взглядами на окружающий мир и, самое главное, на себя самого. Учебное пособие предлагает не просто решать жизненные трудности и здоровотворные вопросы, но делать это грамотно и осознанно, анализируя и разбирая корни возникших проблем. Книга содержит особую методику, основанную на простоте и спокойствии. Автор демонстрирует читателям, как исследовать истоки своих трудностей и проблем, не падая в бездумный подчиняемость или подставляя свою шею под гнет окружающего мира. Она описывает, что человек, находящийся в постоянном стрессе, должен научиться покидать эту состояние и обрести внутреннюю гармонию. В книге разъяснены принципы безстрессового образа жизни, которые позволяют читателям обрести новый взгляд на окружающую действительность и на свою роль в ней. Она даёт рецепты для ухода от стресса, позволяя каждому жителю современного общества осознавать и регулировать свои эмоции. Эта книга - объединение практического руководства и мудрых советов в одном источнике. Она поможет вам изменить свое сознание и подойти к проблемам со здоровьем со знанием и пониманием. Сила исцеления лежит в наших собственных руках, и эта книга поможет вам раскрыть этот потенциал.