Холотропное дыхание. Новый подход к самоисследованию и терапии

Внутри страниц этой книги раскрывается инновационный подход к исследованию самого себя и практике психотерапии, известный как Холотропное Дыхание. Авторы этой работы – исследователи, занимавшиеся разработкой данной методики на протяжении двадцатилетнего сотрудничества. Холотропное Дыхание, искусно совмещая концепции из различных глубинно-психологических школ, включая эссенции теорий Фрейда, Райха, Ранка и Юнга, ткнет в основу современных исследований сознания, антропологии и даже восточных практик духовности. Книга не только предлагает новые перспективы на понимание целительства и психического благополучия, но и презентует мощные техники достижения этих целей. Это исключительное слияние науки, опыта и духовности становится сокровищницей знаний для современного человека, открывающей новые возможности и гарантирующей гармонию в двадцать первом веке. Благодаря этой книге становится возможным преобразить свою жизнь и заглянуть в глубины собственной души, расширяя горизонты своего существования.