Еда, которая лечит суставы, позвоночник, сердце, сосуды, диабет. 600 рецептов блюд, которые помогут вам выздороветь
Автор: Юрий Пернатьев
Внутри страниц этой книги вы найдете неиссякаемый источник вдохновения для приготовления здоровых и полезных блюд. В ней собрано целых 600 рецептов, специально разработанных для людей с проблемами опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы и сахарным диабетом. Опытный автор не только предлагает разнообразные и вкусные блюда, но и делится подробными рекомендациями о принципах правильного питания при различных заболеваниях. Он рассказывает о продуктах, способствующих здоровью, а также о тех, от которых необходимо воздержаться. Благодаря этой книге, вы сможете не только экспериментировать с разными рецептами, но и научиться создавать рациональный и сбалансированный рацион питания, восстанавливающий и поддерживающий ваше здоровье.
Скачать fb2 Еда, которая лечит суставы, позвоночник, сердце, сосуды, диабет. 600 рецептов блюд, которые помогут вам выздороветь
Другие книги автора Юрий Пернатьев
- Полная энциклопедия домашнего мастера. Строительство. Электричество. Водоснабжение. Утепление. Гидроизоляция. Сварочные работы - Юрий Пернатьев
- Разведение и выращивание уток, индоуток и гусей обычных пород и бройлеров - Юрий Пернатьев
- Разведение и выращивание кур обычных пород и бройлеров - Юрий Пернатьев
- Разведение и выращивание индюков, перепелок и цесарок - Юрий Пернатьев
- Загадки человеческой психики. Ясновидение, телепатия, кармические встречи - Юрий Пернатьев
- Каменные легенды. Следы затерянных городов и брошенных замков - Юрий Пернатьев
- Пророки и предсказатели, вещуны и провидцы - Юрий Пернатьев
- Наставник и целитель святой Шарбель - Юрий Пернатьев
Похожие книги
- Мой путь похудения - Эли Купер
- Японская чайная церемония - Влад Юм
- Любимые рецепты в телефоне - Тамара Шейкина
- От Парижа до Прованса: французская кухня на вашей кухне - Романова Виктория
- Кухня для занятых: быстрые и вкусные блюда за 30 минут - Романова Виктория
- Сахарный диабет. Советы эндокринолога - Татьяна Румянцева
- Военный Петербург эпохи Павла I - Евгений Юркевич
- Домашние рецепты просто и вкусно - Агафья Звонарева
- Секс на скорости, или Минет за рулём. Полное руководство по сексу в машине - Вокализы порно актрисы
- Творческий винегрет, или Житейские истории - Алёша