Депрессия: ее причины и преодоление. Из работ Шри Ауробиндо и Матери

В данном сборнике, входящем в серию "Искусство Интегральной Йоги", сконцентрировано изложение мыслей Шри Ауробиндо и Матери о теме депрессии. Авторы проводят анализ причин возникновения этого психологического состояния и предлагают методы и подходы к его преодолению с использованием философии йоги и правильного мировоззрения. В книге приведены советы и наставления, высказанные Шри Ауробиндо и Матерью, которые призваны стать опорой и утешением в сложные моменты жизни. Вместе с тем, серия сборников, составленных из отрывков из работ Шри Ауробиндо и Матери, затрагивает практические вопросы интегральной йоги и повседневности, подчеркивая, что истинная духовность - это не отрицание реальности, а искусство ее преображения. Ожидается, что данное издание станет инструментом, помогающим читателю обратить свой взгляд на себя и свою жизнь, а также сделать новые шаги в процессе саморазвития и самопознания. Оно предлагает глубокий и непредвзятый подход к проблеме депрессии, вдохновляя на изменения и совершенствование внутреннего состояния и взаимодействия с внешним миром.