От 0 до 2. Лайф-менеджмент для молодой мамы

Для современной женщины, занимающейся детьми, работой и хозяйственными делами, оставить время на себя кажется невозможным. Однако, опытная предпринимательница Наталья Иоффе делится своими секретами успешного планирования времени и счастливой жизни. В ее книге "Искусство баланса: саморазвитие и забота о себе для мамы" вы откроете для себя философию лайф-менеджмента и научитесь мудро сочетать семейные обязанности с карьерой и уходом за ребенком. Автор подходит к теме с позиции практического опыта и предлагает легко применимые стратегии для достижения гармонии в жизни. Она разбирает все аспекты многозадачности, делясь советами по организации дня и сохранению энергии. Наталья Иоффе призывает мам находить время для саморазвития и показывает, как забота о себе положительно сказывается на остальных сферах жизни. Эта книга обращена в первую очередь к молодым матерям, чтобы помочь им в первые годы жизни младенца освоить искусство баланса. Она предлагает новаторский подход, специально адаптированный для новоиспеченных родителей, и помогает выстроить гибкую систему планирования, основанную на индивидуальных потребностях каждой семьи. "Искусство баланса: саморазвитие и забота о себе для мамы" от Натальи Иоффе - это своего рода проводник в мире современных женщин-мам, которые стремятся к гармонии, успеху и счастью. Эта книга станет вашим верным путеводителем на пути к эффективному управлению временем и саморазвитию, разрушая стереотипы о том, что мамы не могут уделить время себе. Погрузитесь в эти страницы и откройте новые возможности для себя и своей семьи.