Освобождающая медитация

Книга, которую Вы держите в руках, является выдающимся сборником статей и лекций, написанных великими умами Ламой Оле Нидалом и Ханной. За последние 25 лет эти материалы были опубликованы в ряде престижных буддийских изданий, а сейчас они собраны вместе в одно удивительное произведение. Читатель найдет внутри книги три раздела, каждый из которых соответствует одному из основных принципов буддийской практики. Раздел "Взгляд" насыщен философскими представлениями искусного учения буддизма. Статьи этой части познакомят читателя со смыслом жизни и природой существования, открывая глубокие аспекты буддийской философии. Второй раздел, "Медитация", является фундаментом для уверенной и эффективной практики. Авторы бережно исследуют различные медитационные техники и предоставляют читателям практические инструменты для обретения гармонии и покоя ума. В третьем разделе авторы делятся ценными советами о том, как сохранять и применять состояния, достигаемые с помощью медитации, в повседневной жизни. Эта последняя часть книги является своеобразным гидом для перенесения практического опыта в реальный мир. "Книга о Знании и Гармонии" станет источником вдохновения и мудрости для широкого круга читателей. Она открывает дверь в буддийскую философию и практику, помогая найти равновесие и умиротворение в суете современной жизни. И самое прекрасное - формат PDF A4 позволяет насладиться всеми прелестями издательского оформления, сохраняя эстетику и читаемость. Вам остается только сделать первый шаг в путешествии по прекрасному миру древней мудрости буддизма.