Я тебя люблю – а себя теряю. Как выйти из созависимости и вернуть себе голос

В этой книге вы найдете искренний и глубокий анализ сложных отношений, которые часто губят нашу внутреннюю жизнь. Вопросы о том, почему мы продолжаем привязываться к тем, кто причиняет нам боль, поднимаются здесь с особой тщательностью и уважением к личному опыту каждого. Автор предлагает путешествие от зависимости и стремления к одобрению к обретению настоящей свободы и самоуважения. Книга представляет собой не просто сборник советов, а живое отражение внутренней борьбы: от юной мечтательницы, жаждущей любви, до уверенной женщины, способной отстоять свои границы. Каждая глава становится шагом на пути к пониманию механизмов созависимости и разрушительных отношений. Читатель узнает, как освободиться от ноши несбывшихся надежд и начать жизнь, полную самими собой. Здесь нет места осуждению – только поддержка и понимание. Живое сотрудничество с собой и миром станет основным ключом к истинной жизни. Эта книга не только о межличностных отношениях – это о том, как вернуться к своим истинным желаниям и стать автором своей судьбы. Приготовьтесь открыть для себя возможности, о которых вы раньше и не мечтали.