Как научиться говорить нет. Искусство устанавливать личные границы
Автор: Андрей Миллиардов
Жанр: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Саморазвитие и советы
В книге «Искусство говорить «нет»: как установить личные границы» вы найдете мощный инструмент для обретения внутренней силы и уверенности. Это практическое руководство предназначено для тех, кто хочет научиться защищать свои интересы и заботиться о своем личном пространстве без чувства вины. Автор делится важными принципами, которые помогут вам устанавливать здоровые границы в различных сферах жизни — от отношений с близкими до профессионального взаимодействия.
Вы научитесь методам противодействия манипуляциям и давлениям со стороны окружающих, а также получите простые, но действенные стратегии для долгосрочного соблюдения своих прав и нужд. Эта книга станет вашим верным спутником на пути к гармонии и самоуважению, а также вдохновит вас помочь другим сделать шаг навстречу свободе от давления. Пора ввести в свою жизнь изменения, которые позволят вам жить так, как вы хотите.
Скачать fb2 Как научиться говорить нет. Искусство устанавливать личные границы
Другие книги автора Андрей Миллиардов
- Деньги под контролем. Как управлять финансами, а не подчиняться им - Андрей Миллиардов
- Не бойся говорить «нет». Как отстаивать свои границы - Андрей Миллиардов
- Искусство стратегического мышления. Как выиграть в долгосрочной игре - Андрей Миллиардов
- Вверх по карьерной лестнице. Как быстро добиться повышения - Андрей Миллиардов
- Эмоциональный интеллект на практике. Как чувствовать и понимать себя и других - Андрей Миллиардов
- Уроки от лучших. Секреты самых успешных людей мира - Андрей Миллиардов
- Внутренний компас. Как найти свою цель и идти к ней - Андрей Миллиардов
- Сила слов. Как говорить, чтобы убеждать - Андрей Миллиардов
Похожие книги
- Механика успеха: Секреты сильной личности - Артем Демиденко
- Сохрани свою главную историю - Екатерина Косолапова
- Без оправданий: Взломай свою прокрастинацию - Артем Демиденко
- Подчини ИИ: Тайные приёмы общения с ChatGPT - Артем Демиденко
- ChatGPT без секретов: Как вытащить из ИИ всё, что тебе нужно - Артем Демиденко
- Год в радости и гармонии - Наталья Хлопкова
- Принцесса для повелителя - Елена Ха
- Страшные Тайны Мая - Илья Искра
- Предел прочности - Анастасия Стер
- Как избавиться от бедности, на пути к богатству и процветанию - Елена Андреева