Гайд по жизни. Как пережить «подростковый» возраст с пользой

Эта книга — путеводитель по многим испытаниям, с которыми сталкивается человек на протяжении своей жизни. Исследуя далеко не простые темы, такие как влияние детских травм на взрослую жизнь и предстоящие переходы из одного жизненного этапа в другой, авторы, практикующие психологи Катерина Мурашова и Анна Барышникова, предоставляют ценные советы как для подростков, так и для их родителей. На страницах этой книги читатели найдут ответы на важнейшие вопросы: как эффективно справиться с кризисами, возникающими на разных жизненных этапах, и как избежать повторения ошибок юности. Авторы акцентируют внимание на процессе онтогенеза, раскрывая его смысл и значимость для формирования личности. Разработанная для подростков и их семей, эта работа несет в себе глубокую психологическую мудрость и практические рекомендации. Она поможет читателям разобраться в сложностях взросления, обрести уверенность и построить гармоничные отношения с окружающим миром. Читайте, чтобы научиться извлекать уроки из опыта и изменить свою жизнь к лучшему!