37 буддийских практик современного человека. Как в итоге не зависеть от обстоятельств и обрести внутренний дзен

Книга "Практики Света" - это новый подход к изучению буддийской философии, описанный современным и понятным языком. Она подойдет как начинающим, так и опытным практикам, желающим углубить свои знания и опыт. Автор, Махеш Варма, объединил в этой книге практические методики по работе с гневом, страхом, ревностью и другими отрицательными эмоциями. Книга также содержит увлекательные буддийские притчи, которые позволят читателям лучше понять духовные учения и культуру Древней Индии. Автор, родом из Индии, провел много лет в США, где изучал современные методы обучения и преподавания буддийской мудрости. "Практики Света" не просто книга, она станет вашим личным наставником на пути осознания и самопознания. Ее содержание поможет вам обрести внутренний покой и направление к счастью и мудрости. Не упустите возможность прикоснуться к древней мудрости через современные глаза Махеша Вармы.