Жизнь в стиле антиэйдж. Пошаговый план к здоровому телу
Автор: Екатерина Любимова
Жанр: Здоровье, Спорт / фитнес
"Руководство к здоровью" - это уникальная книга, которая предлагает новую стратегию под названием "вечная молодость". Автор объединил знания из различных областей - фитнеса, нутрициологии, медицины, чтобы помочь каждому читателю стать здоровее и энергичнее. В книге вы найдете не только план по организации питания и физической активности, но и советы по общему улучшению здоровья и самочувствия.
Эта книга окажется незаменимым ресурсом для всех, кто стремится к здоровому образу жизни и хочет избавиться от признаков старения. Однако, автор не призывает к самолечению, поэтому рекомендуется проконсультироваться с профессионалом перед внесением значительных изменений в режиме питания и тренировок. "Руководство к здоровью" - ваш первый шаг на пути к молодости и бодрости!
Скачать fb2 Жизнь в стиле антиэйдж. Пошаговый план к здоровому телу
Похожие книги
- Новый эффективный прикладной инструмент для мировой курортологии - Антон Станиславович Кудрин, Виталий Андреевич Тарасов
- Окислительный стресс и борьба с ним - Маргарита Акулич
- Аллерген-специфическая иммунотерапия у детей (на правах руководства). Согласительный документ Ассоциации детских аллергологов и иммунологов России - А. А. Чебуркин, Т. С. Лепешкова
- Идите в баню! Книга третья. Часть 1 - Юрий Смотров
- Исцеленные. Вселяющие надежду истории необъяснимого выздоровления - Джеффри Д. Редигер
- Как похудеть на 30 кг и удержать вес - Андрей Провоторов
- Те, кто с крыльями - Юрий Слобода
- Ласки-сказки - Анна Ястребова
- Талантливый Дом, кн.1. Пятиконечная звезда мелькает в темноте - Сияна Бухало
- В поисках себя - Андрей Поздняков