Лекция: как научиться справляться со стрессом за 1 час
Автор: Айабас Белешев
Жанр: Коучинг, Саморазвитие / личностный рост, Психологические тренинги
Аннотация:
В нашем современном мире, где все становятся все более подверженными стрессу, конфликтам и негативу, методика Ренверсия приходит на помощь. Автор предлагает свой уникальный подход к избавлению от обид, злости и стресса, который поможет не только сохранить душевное спокойствие, но и улучшить отношения с окружающими. Через анализ природы межличностных проблем и представление 5 причин конфликтов, читатели научатся эффективным способам управления своими эмоциями и реагирования на внешние воздействия. Погрузитесь в мир Ренверсия и преобразите свое отношение к мире вокруг себя!
Скачать fb2 Лекция: как научиться справляться со стрессом за 1 час
Похожие книги
- Разговор с душой - Светлана Клепач
- Голый сервис 2 - Александр Заборских
- Невидимая нить, соединяющая сердца - Наталия Богдя
- Договор о здоровых отношениях: упражнения и советы - Александра Нещадим
- Тренинг по продажам - Александр Заборских
- Терапевтические тексты – от женщины для женщины - Елена Шипилова
- Искра у древа жизни - Анна Пожарская
- Как победить любой кризис - Алексей Осипенко
- Он снова кончает. Устрой мужчине лучший секс, которого у него никогда не было - Ян Кернер
- Зеленый мир - Валерия Бурневская