Лекция: как научиться справляться со стрессом за 1 час

Лекция: как научиться справляться со стрессом за 1 час

Автор:

Жанр: Коучинг, Саморазвитие / личностный рост, Психологические тренинги

Аннотация: В нашем современном мире, где все становятся все более подверженными стрессу, конфликтам и негативу, методика Ренверсия приходит на помощь. Автор предлагает свой уникальный подход к избавлению от обид, злости и стресса, который поможет не только сохранить душевное спокойствие, но и улучшить отношения с окружающими. Через анализ природы межличностных проблем и представление 5 причин конфликтов, читатели научатся эффективным способам управления своими эмоциями и реагирования на внешние воздействия. Погрузитесь в мир Ренверсия и преобразите свое отношение к мире вокруг себя!

Скачать fb2 Лекция: как научиться справляться со стрессом за 1 час

Похожие книги