Лекция: как научиться справляться со стрессом за 1 час
Автор: Айабас Белешев
Жанр: Коучинг, Саморазвитие / личностный рост, Психологические тренинги
Аннотация:
В нашем современном мире, где все становятся все более подверженными стрессу, конфликтам и негативу, методика Ренверсия приходит на помощь. Автор предлагает свой уникальный подход к избавлению от обид, злости и стресса, который поможет не только сохранить душевное спокойствие, но и улучшить отношения с окружающими. Через анализ природы межличностных проблем и представление 5 причин конфликтов, читатели научатся эффективным способам управления своими эмоциями и реагирования на внешние воздействия. Погрузитесь в мир Ренверсия и преобразите свое отношение к мире вокруг себя!
Скачать fb2 Лекция: как научиться справляться со стрессом за 1 час
Похожие книги
- Сказки из реальной жизни - Георгий Темнов
- Альфа - Татьяна Мосиенко
- Мандалотерапия. Психологические практики работы с подсознанием - Евгения Елисеева
- Фреймворк управления и анализа проектов DaShe - Сергей Игоревич Щеглов, Петр Давыденков
- Договор о здоровых отношениях: упражнения и советы - Александра Нещадим
- Рисуем судьбу. Суперверсия себя через линии и простые фигуры - Антонина Оволаби
- Искра у древа жизни - Анна Пожарская
- Как победить любой кризис - Алексей Осипенко
- Ничего не объясняющие фрагменты прекрасного - Владимир Беляев
- Другой Холмс, или Великий сыщик глазами очевидцев. Начало - Евгений Бочковский