![Здоровый образ жизни для офисного сотрудника](/uploads/covers/62/62701386502f853868abf88cd1e40353cb817812.jpg)
Здоровый образ жизни для офисного сотрудника
Автор: Вадим Кузнецов
Жанр: Руководства, Саморазвитие / личностный рост, Здоровое и правильное питание
"Заботьтесь о своем здоровье на работе: руководство для офисных сотрудников" - это практическое руководство, которое поможет вам сохранить свое физическое и эмоциональное благополучие, несмотря на условия современного офиса. Книга содержит полезные советы о здоровом питании, физической активности и управлении стрессом, а также предлагает простые упражнения и практики для поддержания общего благополучия. Независимо от того, работаете ли вы в большой корпорации или стартапе, эта книга будет полезным ресурсом для всех, кто стремится к здоровой и сбалансированной жизни.
Скачать fb2 Здоровый образ жизни для офисного сотрудника
Другие книги автора Вадим Кузнецов
- Создание и продвижение контента. Краткое руководство - Вадим Кузнецов
- Кибербезопасность: основы защиты информации - Вадим Кузнецов
Похожие книги
- Шведский язык. Svenska språket. Ditt ordförråd. Твой словарный запас. Существительные. Substantiv - Irina Pavlova
- English Power: Английский для менеджеров - Радмила Шарифьянова
- Продавать не продавая. В соцсетях - Юлия Баранова
- Практическое руководство для определения своего места в жизни - Алиса Шишкина
- Секреты счастливых отношений. Любовь, которая дарит крылья - Джулия Грейтс
- Рожа. Что делать, если вы заболели и что делать, чтобы заново не заболеть - Айгуль Азнатулина
- Оченырд - Михаил Александр
- Две пьесы без механического пианино - Леонид Жуган
- Часть 2. Фея Сью, волшебник Слава, конечно же Драм, и кто ещё. И, к тому же – огромное количество мыслей обо всём, обо всём… В том числе и о том – какими же должны быть настоящие люди?.. И кошки. - Ivolga ( Анастасия Каляндра )
- В поисках правды. Порочные города - Илья Гирс