Физическая подготовка детей-хоккеистов. Практическое руководство по подготовке детей в зале в возрасте от 10 лет

"Секреты успешной тренировки юного спортсмена" - это удивительное руководство, которое поможет вам определить необходимые физические качества для всестороннего развития вашего ребенка в возрасте 11-12 лет. В книге вы найдете подробные описания принципов спортивной подготовки, модель развития двигательных навыков, физических качеств и специальных спортивных навыков. Авторы дадут вам определения каждого навыка и качества, а также методы их тренировки, чтобы ваш ребенок стал сбалансированно развитым атлетом. Обогащенный практическими советами и реальными примерами, этот путеводитель станет вашим незаменимым помощником в тренировке и подготовке ребенка к спортивным достижениям.