Метод Фельденкрайза. Практическое освоение системы
Автор: Евгения Кирсанова
Жанр: Саморазвитие / личностный рост, Психотерапия
"Открой свой потенциал с помощью уникального метода улучшения качества жизни - Метода Фельденкрайза. Эта книга, написанная одной из учениц школы Фельденкрайза, предлагает практическое руководство по применению метода для улучшения эмоционального, когнитивного и физического благополучия.
Откройте для себя, как этот метод может помочь вам не только расслабить напряженные мышцы спины и улучшить осанку, но также использоваться в качестве телесно-ориентированной психотерапии или физической реабилитации после различных травм. Вы узнаете, как установить баланс между нервными процессами возбуждения и торможения, раскрывая свой максимальный потенциал, без насилия над собой.
Эта книга идеальна для всех, кто стремится к гармонии в своей жизни, будь то спортсмен, танцор, актер, или просто тот, кто хочет улучшить свое физическое и эмоциональное самочувствие. Скачайте формат PDF A4 и начните путь к лучшему себе уже сегодня!"
Скачать fb2 Метод Фельденкрайза. Практическое освоение системы
Похожие книги
- Книги, которые исполняют желания. Комплект книг Татьяны Мужицкой - Татьяна Мужицкая
- Путешествия души. По следам шамана - Француз Евграфович
- Мысли о любви, которой не было, или рассуждения о мужчинах и женщинах - Наталья Борохова
- Сундук. Рассказы - Полина Дьячкова
- Гарри Поттер и Дары Жизни (продолжение ГП и методы рационального мышления) - Слава Цеплит
- Обитель лилий - Элишева Ренар
- Отражённым светом - Алексей Черных
- Такая короткая жизнь - Зинаида Шедогуб
- Царство и Слава. К теологической генеалогии экономики и управления - Джорджо Агамбен
- Алые паруса Мамба - Александр Путинцев