Личные границы. Установить, поддерживать, защищать

Устали от постоянных конфликтов с близкими из-за нарушения личных границ? Хотите научиться быть собой и при этом не терять гармонию в отношениях? Тогда книга Ольги Сульчинской станет вашим надежным проводником в мире самопознания и уверенности в себе. Шеф-редактор журнала Psychologies делится своими практическими советами и стратегиями, как установить границы в отношениях, сохраняя при этом гармонию с окружающими. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн, чтобы удобно изучать материалы в любое удобное время. Не откладывайте на потом заботу о себе и своем благополучии - начните прямо сейчас!