Определение своих ценностей. Методическое пособие

Методическое пособие "Определение своих ценностей" авторства Нелли Ясина погружает читателя в мир психологических аспектов и помогает разобраться в себе. Глава 1 "Обида как она есть" раскрывает тему обиды, ее влияние на наше эмоциональное состояние и способы выхода из этого замкнутого круга. Книга поможет преодолеть негативные эмоции и создать основу для построения своего будущего без страхов и обид.