Откуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелиться

Книга "Исцеляя свои душевные раны" предлагает глубокое погружение в прошлое, чтобы раскрывать корни наших проблем в общении с другими. Автор помогает разобраться в том, почему мы так реагируем на определенные ситуации, почему нам так сложно отстаивать свои границы и доверять окружающим. В книге предложены практические упражнения интегральной психотерапии, которые помогут исцелить душевные раны и вернуться к своему подлинному "Я". Эта книга станет надежным проводником в мире собственной психики, позволяя понять и изменить разрушительные паттерны поведения, которые мешают здоровому общению. Будучи настольной книгой и путеводителем по самопознанию, "Исцеляя свои душевные раны" поможет каждому читателю разгадать тайны своего внутреннего мира и начать путь к внутреннему преображению.