Книга про твой мозг
Автор: Владислав Гринюк
В книге "Осознанный подход к активному старению" автор дает советы и рекомендации тем, кто стремится к качественной и насыщенной жизни на старости. Рассматривая важность поддержания активности не только физической, но и умственной, книга помогает каждому читателю оставаться энергичным и полноценным на протяжении всей жизни. Вас ждут практические советы по питанию, упражнениям и умственным тренировкам, которые помогут сохранить бодрость духа и ясность ума. Не дайте себе упасть в маразм, обретите силу и энергию для радостной старости с помощью этой увлекательной книги!
Скачать fb2 Книга про твой мозг
Похожие книги
- Медицинская статистика - Ольга Жидкова
- Вся правда о сколиозе - Виктор Ченцов
- Аллергия. Предупреждение, диагностика и лечение традиционными и нетрадиционными методами - Ольга Сорокина
- Слепцы - Александр Золотько
- Питание при заболеваниях пищеварительной системы - З. Вечорек-Хелминьская
- Шпаргалка по основам сестринского дела - Галина Дядя
- Монолог - Алексей Вдовенко
- Авторская парфюмерия. Книга ароматов. Часть третья - Любовь Деточкина
- Не слишком приторно - Ми Реадр
- Измена. Ребенок от другой - Юлия Ильская