Книга про твой мозг
Автор: Владислав Гринюк
В книге "Осознанный подход к активному старению" автор дает советы и рекомендации тем, кто стремится к качественной и насыщенной жизни на старости. Рассматривая важность поддержания активности не только физической, но и умственной, книга помогает каждому читателю оставаться энергичным и полноценным на протяжении всей жизни. Вас ждут практические советы по питанию, упражнениям и умственным тренировкам, которые помогут сохранить бодрость духа и ясность ума. Не дайте себе упасть в маразм, обретите силу и энергию для радостной старости с помощью этой увлекательной книги!
Скачать fb2 Книга про твой мозг
Похожие книги
- Гастриты - Вера Еремеева
- Подорожник, одуванчик, лопух - Алевтина Корзунова
- Очищение и восстановление организма народными средствами при заболеваниях щитовидной железы - Алевтина Корзунова
- Очищение и восстановление организма народными средствами при заболевании суставов - Алевтина Корзунова
- Онкологический квест по правилам Сунь-цзы - Дарья Мишукова
- Функции мозга - Игорь Запорощенко
- Монолог - Алексей Вдовенко
- Авторская парфюмерия. Книга ароматов. Часть третья - Любовь Деточкина
- Названные - Дарья Ивановская
- Как управлять людьми? - Амир Кенжебек