Слушай свое тело – снова и снова!

Книга Лиз Бурбо предлагает новую центральную идею - доставлять себе удовольствие. Это напрямую противоречит более традиционному взгляду Будды на жизнь, где страдание является неотъемлемой частью. Автор обращает внимание на то, что страдание возникает исключительно из-за наших попыток подавить свои желания и контролировать все вокруг. Она задает вопрос: что произойдет, если наше желание будет заключаться в полном контроле? Может быть, ответом на страдание является того, чтобы не подавлять эти желания? В книге автор предлагает новый взгляд на жизнь - без древних оков страдания, жизнь может быть простой, богатой духовно и полной радости. Она отвергает идею, что это может быть достигнуто благодаря пророкам, вождям или ученым интеллектуалам. Автор считает, что каждый из нас имеет силу изменить свою жизнь, а вместе мы можем создать гармонию и радость. Хотя книга провокационна, ее содержание написано просто и убедительно. Она приглашает нас задуматься о нашей природе и осознать, что в каждом из нас нет что-то божественное. Это позволяет нам осознать наш потенциал и способность создавать счастливую и гармоничную жизнь, которую мы заслуживаем. В завершение, книга Лиз Бурбо наставляет нас осознать, что мы необходимо быть ответственными за свою жизнь и стремиться к радости и гармонии.