Формула иммунитета. Научи свою защитную систему побеждать любую болезнь

В книге, которую вам предлагаем, автор откровенно признается в том, что мы, люди, на самом деле идиоты. Один из наших главных успехов – создание идеального мира, где мы больше не боимся микробов благодаря нашим бесчисленным запасам таблеток, хлора и мыла. Однако, оказывается, все это не так хорошо, как мы считали. На самом деле, наш иммунитет, избавленный от угрозы инфекций, начал казаться себе врагом. Аллергии, сердечно-сосудистые заболевания и даже опухоли – вот что мы получили в ответ на наши меры безопасности. И, кажется, наш иммунитет так запутался, что перестал различать дружественные и враждебные клетки, атакуя свой собственный организм и причиняя нам аутоиммунные заболевания. К несчастью, за все это виноваты мы сами. В своей книге доктор и ученый Сари Арпонен обрисовывает, как именно мы стали главными противниками своего собственного иммунитета и что мы можем предпринять, чтобы исправить ситуацию. Автор с легкостью объясняет, как функционирует наша иммунная система, какие опасности ей грозят и как мы можем помочь ей. В книге вы сможете узнать о том, какие вирусы, бактерии и паразиты постоянно нас окружают, а также о том, какими микробами питаются наши иммунные клетки. Вы узнаете причины, по которым иммунитет начинает «атаковать» наш организм, и какие витамины способны возбудить активность иммунной системы. Кроме того, автор предлагает решения проблем, связанных с аллергиями, аутоиммунными заболеваниями и нарушениями обмена веществ. Эта книга – не просто научный труд, но и практическое руководство, которое поможет вам лучше понять свой организм и научиться заботиться о нем. Ведь только зная своего настоящего врага, можно найти эффективный способ справиться с ним.