Как выйти из любовной зависимости? Практическое руководство

Эта книга предлагает женщинам шаг за шагом разобраться с трудным состоянием "любовной зависимости". Она не просто даёт теоретические сведения, а дает намного больше - она предлагает множество заданий и методик, которые были разработаны профессиональными психотерапевтами специально для работы с эмоциональными зависимостями. И самое интересное, эти методики прекрасно подходят для самостоятельной работы. Каждая глава книги - это уникальный шаг на пути к освобождению от неосознанных привязанностей, позволяющих нам найти себя в этом путешествии по самопознанию и победе над зависимостью. Книга призывает нас не бояться смотреть вглубь себя, чтобы исцелить свои раны и освободиться от негативных циклов, которые давно ужали наше счастье. В ней много реальных историй женщин, которые уже успешно прошли этот путь и наконец-то нашли себя. Они дают нам надежду и вдохновение, что и нам это тоже по плечу. Каждое задание и упражнение в книге шаг за шагом подводят нас к осознанию, позволяя освободиться от цепей, которые долго сковывали нас. Главное, что этот план помогает нам не только разорвать зависимость от негативных отношений, но и научиться строить здоровые, гармоничные и взаимопонимающие связи с партнерами. Он формирует навыки эмоциональной независимости и помогает укрепить нашу самооценку. Читая эту книгу, мы отправляемся в увлекательное путешествие по самим себе, где открываем новые возможности для счастливых и здоровых отношений. Никакие пределы больше не существуют - просто приготовьтесь к самому потрясающему открытию - открытию себя.