Питание для детей и подростков с избыточным весом
Автор: Илья Мельников
Книга "Здоровое питание для детей: легкие рецепты, полезные рекомендации" предлагает новый подход к вопросу о правильном питании для полных детей. Автор сосредоточился на том, чтобы предложить блюда, которые не только помогут ребенку похудеть, но и будут приятны на вкус.
В книге можно найти множество рецептов, в состав которых входят разнообразные овощи. Автор предлагает применять различные способы готовки, чтобы сохранить максимальное количество полезных веществ в продуктах. От варки и тушения до запекания и приготовления на гриле - каждый найдет для себя подходящий способ приготовления овощей.
На страницах книги также присутствуют советы по подбору продуктов и оптимальным пропорциям блюд, чтобы ребенок получал необходимое количество питательных веществ при невысокой калорийности. Автор рассматривает различные варианты блюд, подходящих для завтрака, обеда и ужина, чтобы помочь родителям разнообразить рацион ребенка.
Книга "Здоровое питание для детей: легкие рецепты, полезные рекомендации" - незаменимое руководство для родителей, которые хотят обеспечить своему ребенку правильное питание, сохраняя при этом низкую калорийность блюд и учитывая индивидуальные предпочтения малыша. Эта книга поможет сделать путь к здоровому образу жизни веселым и вкусным приключением!
Скачать fb2 Питание для детей и подростков с избыточным весом
Другие книги автора Илья Мельников
- Хоккей: подготовка вратаря - Илья Мельников
- Техническая подготовка хоккеиста - Илья Мельников
- Особенности подготовки юных хоккеистов - Илья Мельников
- Тактическая подготовка хоккеистов - Илья Мельников
- Теоретическая подготовка хоккеиста - Илья Мельников
- Харламов, Третьяк, Гретцки – трое великих хоккеистов мира - Илья Мельников
- Как восстановить работоспособность хоккеиста - Илья Мельников
- История мирового хоккея - Илья Мельников
Похожие книги
- Лучшие рецепты. Пицца с мясом - Сергей Кашин
- Как накормить чемпиона - Майя Гельфанд
- Вкусно, просто, по-домашнему. Рецепты в стихах - Лариса Чистилина
- Самые здоровые дети в мире живут в Японии - Наоми Морияма, Уильям Дойл
- Готовим для детей - Сборник
- Лайфхак с едой - Поль Мековский
- Его дерзкий поцелуй - Гэлен Фоули
- Повести - Николай Карамзин
- Доктор Красавчик - Лена Сокол
- Эскорт для золушки - Стелла Грей