Дофаминовая игла. Ваши мозги, ваши правила! Освободитесь от зависимости

Вы хотите сбросить оковы цифровой зависимости и взять под контроль свою жизнь? Именно для этого предназначена эта незаменимая книга. Здесь автор без преувеличения раскрывает перед вами тайны, как социальные сети и короткие видеоролики обманывают вашу уязвимую психику, вовлекая вас в жгучую игру немедленного удовольствия. Но не просто раскрывает – он вооружает вас мощными инструментами, необходимыми для разрыва этого захватывающего вирусом круга. Автор щедро делится исчерпывающими знаниями о психологических механизмах зависимости и уделяет большое внимание практическим советам по борьбе с ней. Теперь вы имеете шанс освободиться и найти свободное от цифровой тяги счастливое существование. Не упустите его!