Осознанность сегодня: Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни? Удивительная сила осознанного намерения: Часть I-II

Современный мир, в котором мы живем, диктует нам быстрый ритм жизни и постоянное ускорение. В то же время, важно научиться быть осознанными и наслаждаться каждым мгновением, чтобы не упустить прекрасные моменты, которые окружают нас. Именно об этом и рассказывает Ошо в своей книге "Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни?". Ошо призывает нас превратить любое наше действие в медитацию, чтобы обрести осознанность и полное привнесение смысла в нашу жизнь. Он утверждает, что когда мы начинаем переживать мир не только мыслями, но и ощущениями, то это приносит нам гораздо более яркие и глубокие переживания. В книге также приведены пять техник, использованных самим Ошо для достижения осознанности. Бесценная ценность этой книги заключается в ее практичности и доступности. Она не только объясняет, почему осознанность важна для современного человека, но и предлагает конкретные инструменты и упражнения, которые помогут нам претворить эти принципы в реальность. Абрахам Хикс и его супруги, Эстер и Джерри Хикс, представляют нам в своей книге "Удивительная сила осознанного намерения" уникальную концепцию, которая способна изменить нашу жизнь к лучшему. Ключевая идея книги заключается в понимании, что искусство принятия и осознанной помощи позволяет нам воплощать наши мечты и желания, приводя нашу жизнь в соответствие с нашими намерениями. В книге представлены практические советы и игровые процессы, которые помогут нам активизировать благотворные вибрации и создать счастливое будущее, наполненное изобилием и удачей. Читая эти книги, мы осознаем, что основная сила нашей жизни скрыта в нашем сознании. Используя эти принципы, мы можем изменить свое отношение к миру и стать настоящими творцами своей судьбы. Овладев искусством осознанного намерения, мы открываем для себя бесконечные возможности и движемся к счастью и достижению своих мечт.