Как избавиться от переутомления. Универсальные правила

"Неврастения: враг XXI века" - это увлекательное исследование о болезни, которая таинственным образом охватывает современных людей. Автор раскрывает механизмы возникновения и способы борьбы с этим недугом, предлагая читателям широкий спектр психотерапевтических и лекарственных методик лечения. В книге представлены 7 уникальных рецептов, которые помогут побороть усталость и вернуть радость и энергию в повседневную жизнь. Автор дает советы, как предупредить развитие неврастении и сохранить бодрость духа. Сочетание теории и практических советов делает эту книгу незаменимым руководством для всех, кто сталкивается с проблемой усталости и ищет пути к ее преодолению. "Неврастения: враг XXI века" - ваш проводник к здоровой и активной жизни!