Обними меня крепче. Практика

Эта книга - практическое руководство, основанное на влиятельном бестселлере автора Сью Джонсон "Обними меня крепче", который полюбился читателям по всему миру. Тираж этой книги превысил 1 миллион экземпляров. Но в отличие от оригинала, данное руководство предлагает эффективные упражнения из эмоционально-фокусированной терапии (ЭФТ), которые способны налаживать, укреплять и сохранять крепкие и глубокие отношения на протяжении всей жизни. Когда любовь и близость тускнеют и переходят в неудовлетворенность, ссоры и охлаждение, страдают оба партнера. Благодаря влиятельной книге доктора Сью Джонсон "Обними меня крепче", читателям данного руководства будет предоставлена возможность укрепить и восстановить романтические отношения. А это непосредственное руководство позволит парам раскрыться еще больше, восстановить безопасное эмоциональное связывание и освежить отношения. Вам будет дана возможность самостоятельно или с партнером проработать проблемы в безопасной и доброжелательной атмосфере. В основе данного руководства лежат последние достижения в области эмоционально-фокусированной терапии, разработанной самой доктором Джонсон. Эта терапия позволит вам разобраться в сложных эмоциональных узлах и восстановить доверительные и близкие отношения. Доктор Джонсон доступно излагает основы своего метода, а реальные истории и практические упражнения помогут вам применить эти принципы в собственных отношениях. Но эта книга не только для поклонников "Обними меня крепче", она подходит каждому, кто желает улучшить свои отношения, независимо от длительности их совместной жизни. Неважно, празднуете ли вы 50-ую годовщину своей связи или только начинаете жить вместе, данное руководство будет полезно и ранее чем позднее. Эта книга предлагает новые инструменты и методы для создания и поддержания счастливых, здоровых и благополучных отношений. "Обними меня крепче: практическое руководство" - важная книга, которая поможет вам перейти от страдания к гармонии и достижению глубокого уровня близости в отношениях.