Спортивная психопрактика. v 1.0 2022

самом процессе тренировки психики и развитии психотехнических навыков. В книге автор предлагает новый взгляд на психику, рассматривая ее как инструмент, который можно использовать и улучшать, подобно тренировке тела. Читатель найдет здесь множество практических упражнений и методик, помогающих осознать и контролировать свои мысли, эмоции и действия. «Спортивная психопрактика» предназначена для тех, кто желает достичь лучших результатов в любой сфере жизни и управлять своим внутренним миром. Это книга, которая поможет читателю обрести гармонию, снять стресс и повысить эффективность своих действий.