Зависимость от социальных сетей

«Где заканчивается свобода и начинается зависимость?» - вопрос, который возникает при изучении аддикций. Химические вещества долгое время считались главными причинами зацикленности и потери контроля, но научные исследования опровергли эту теорию. Книга открывает читателю загадочный мир поведенческой зависимости, рассматривая аддикции, создаваемые образом действий. С развитием современной аддиктологии открываются новые горизонты, расширяется спектр изученных аддикций. В эпоху компьютерных технологий и всепоглощающего Интернета, на первый план выдвинулась зависимость от социальных сетей. Эта новая форма аддикции нередко становится параллельной явлениям, таким как игромания, порнозависимость и обжорство, сознательно или бессознательно ведущими к потере контроля. Автор книги проводит читателя по пути осознания и понимания поведенческих зависимостей. Она предлагает новые взгляды и исследования, разрушая распространенные стереотипы и призывая задуматься о разнообразии причин и проявлений зависимостей. Эта книга станет незаменимым руководством для всех, кто желает разобраться в собственных привычках и научиться лучше контролировать свою жизнь.