Быть взрослым. Создай порядок и баланс в душе. #осознанное взросление

Быть взрослым. Создай порядок и баланс в душе. #осознанное взросление

Автор:

Жанр: Саморазвитие / личностный рост, Психологические тренинги

Ищешь ответы на вопросы, связанные с взрослой жизнью? Эта книга предлагает все необходимые инструменты для того, чтобы справиться со сложностями, с которыми мы сталкиваемся, вступая во взрослую жизнь. Несмотря на ожидания новых возможностей, мы часто оказываемся под влиянием жизненных трудностей, которые вызывают дискомфорт и разочарование. Однако эта книга научит нас, как реализовать себя и создать гармонию во внутреннем мире. Автор обращается в первую очередь к молодым людям, но полезные советы и рекомендации станут ценными для всех. Основной акцент делается на эмоциональной, психологической и физической составляющих человека. Путем последовательной настройки этих аспектов, читатель сможет не только обрести единство, но и стать счастливым взрослым. Внутри книги вы найдете шаг за шагом систему инструкций, которая поможет вам: оценить свою внутреннюю гармонию, укрепить контакт с эмоциями и чувствами, изменить свою мыслительную парадигму, быть более внимательным к своим потребностям, улучшить отношения с вашим телом, а также достичь внутреннего равновесия и счастья. Не упусти возможность раскрыть свой потенциал и обрести целостность - скачай книгу в формате PDF A4 и начни свой путь к взрослой и счастливой жизни уже сегодня!

Скачать fb2 Быть взрослым. Создай порядок и баланс в душе. #осознанное взросление

Другие книги автора Елена Аринина
Похожие книги